Graviditetsdepresjon og homeopati
Graviditet depresjon kan også behandles med alternative metoder. Dette inkluderer også homøopatiske terapitilnærminger.
Varighet
Graviditet depresjon forekommer oftere i første eller siste trimester av graviditet og kan vare i flere uker. I verste fall graviditet depresjon kan utvikle seg til postpartum depresjon, den såkalte postpartum depresjonen. Dette postpartum depresjon må skilles fra den såkalte babybluesen ("gråtedager"), som vanligvis oppstår 3-5 dager etter fødselen og forsvinner av seg selv etter noen dager.
Dette er normalt og kan oppstå på grunn av den plutselige hormonelle endringen. Imidlertid, hvis symptomer som irritabilitet, humørsvingninger, tristhet og skyldfølelse vedvarer i mer enn 2 uker, dette kalles postpartum depresjon eller fødselsdepresjon, som i verste fall også kan bli kronisk. Det er ikke alltid mulig å forhindre graviditetsdepresjon, spesielt hvis du har en genetisk disposisjon for det.
Imidlertid er det ting som kan gjøres for å forhindre at et graviditetsdepresjon. Spesielt viktig er et stabilt sosialt miljø som støtter og lindrer den gravide og hvor den gravide kan finne forståelse for sin frykt og bekymring. Hvis gravide ikke finner støtte hjemmefra, kan de henvende seg til en rekke rådgivningssentre.
Etter fødselen
Spesielt kvinner som allerede led av depresjon under graviditet, har høyere risiko for å utvikle depresjon etter fødselen, en såkalt fødselsdepresjon. Dette begynner vanligvis snikende flere uker etter fødselen, og er i likhet med den velkjente babybluesen i utgangspunktet preget av humørsvingninger og økt irritabilitet; senere er det også preget av mangel på driv, sløvhet, tilknytningsforstyrrelser til barnet og skyldfølelse. I alvorlige tilfeller til og med postpartum psykose (barseltid psykose) med hallusinasjoner og vrangforestillinger kan forekomme.
Postpartum depresjon oppstår ofte etter spontanaborter, dødfødsler eller ved fødselen av et sykt eller funksjonshemmet barn. Også her er det viktig å oppsøke lege eller rådgivningssenter (Pro Familia) på et tidlig tidspunkt og ikke prøve å takle sykdommen alene. I milde tilfeller er forståelse og støtte fra partner, familie og venner tilstrekkelig. I alvorlige tilfeller, medisiner og psykoterapi er også tilrådelig.
