Smerter etter knekking
Fotspenning skjer raskt under brå bremsebevegelser, etter et hopp eller på grunn av uegnet fottøy. En kort tid senere en alvorlig smerte kan følge med økende hevelse i foten. Muligens er årsaken overanstrengende, dvs. forstuing eller tårer inn sener og leddbånd.
Ikke sjelden er en forstuvning av foten mer smertefull enn en revet leddbånd. De smerte kan stråle ut til hele foten, og avhengig av hvilket leddbånd som er revet, også til baksiden av foten. Hvis den smerte vedvarer over lengre tid, bør en lege stille en presis diagnose for å utelukke skader på beinet.
Smerter mens du løper
Mange idrettsutøvere eller til og med fritidsjoggere utvikler seg smerter på vristen av føttene etter rennende eller til og med mens du løper. Smertene kan være undertrykkende eller til og med brenning. Det er ikke uvanlig at smertene vedvarer i noen dager eller at de kommer igjen etter en lang periode.
Her er noen mulige årsaker. kjører mye kan føre til utmattelse brudd.A brudd utvikler seg snikende i et overbelastet bein. I en løper kan dette ofte være foten eller til og med leggen.
Trettheten brudd manifesterer seg med trykksmerter og hevelse i bløtvevet. Diagnosen bekreftes av magnetisk resonansbilder eller konvensjonelle røntgenbilder. Hvis, i tillegg til smerter i ro, oppstår smerte i bevegelse når tærne trekkes på, en betennelse i ekstensoren sener av tærne kan være ansvarlig for ubehaget.
Den berørte personen har også smerter når han går. Samtidig kan foten være hovent og rødt og føles varm. Videre, selv en enkel grunn kan forårsake smerte når rennende.
Løpesko som er for stramme eller for tette bånd kan forårsake smerte. Det er ikke uvanlig at føttene hovner lett på grunn av belastningen. I en sko som er for stram, er den blod forsyningen kan svekkes og foten begynner å krile og skade.
Alle artiklene i denne serien:
