Sport i tilfelle leddgikt i ankelen
Artrose av ankel ledd er, i motsetning til de fleste andre leddleddene i kroppen, en sykdom som ofte rammer unge mennesker. Sportsskader er den vanligste årsaken til ankel artrose. Her, ankel spesielt brudd regnes som kjente utløsere av sykdommen.
Hvis det er en tendens til å utvikle en ankelleddet artrose, feil idrettsaktivitet og overvekt kan øke slitasjen på skjøten. Hvorvidt trening anbefales i nærvær av ankelartrose, avhenger av den individuelle graden av sykdommen og hvilken type sport som praktiseres. Et generelt forbud mot sport kan ikke innføres, siden mangel på trening akselererer utviklingen av leddstivhet og brusk ha på.
Imidlertid sport som legger stor belastning på ankelleddet anbefales heller ikke. Mindre anstrengende idretter samt spesielle øvelser og rehabiliteringskurs anbefales for å ha en positiv innflytelse på sykdommens progresjon. Det anbefales derfor individuell konsultasjon med den behandlende ortopeden.
Historie
Ankelledd artrose tar vanligvis et kronisk forløp. Slitasje på leddet utvikler seg over tid og som et resultat av stress, og forårsaker flere og flere klager etter hvert som sykdommen utvikler seg. Det må skilles mellom primær og sekundær ankelartrose.
Avhengig av typen av leddledd i ankelleddet til stede, kan det ta et annet kurs. For eksempel, i primær ankelartrose, oppstår symptomene gradvis og blir verre sakte over tid. Symptomene på sekundær ankelartrose kan vanligvis være forbundet med en skade på ankelen, og symptomene utvikler seg mye raskere i sammenligning.
Terapi bør alltid utføres hvis en leddledd i ankelleddet har blitt diagnostisert. An leddledd i ankelleddet er veldig vanskelig å behandle og utvikler seg i mange tilfeller sakte til tross for terapeutiske tiltak.
- Primær artrose er basert på økt slitasje på leddstrukturene og forekommer vanligvis i midten til alderdommen.
- Den sekundære formen av leddledd i ankelleddet er mye mer vanlig og er forårsaket av skade på leddet. En sportsskade i ung alder er typisk.
Alle artiklene i denne serien:
