Ordet stresset (synonymer: Strain; Disstress; Eustress; Stressors; Type A Personality; Type A Behavior; ICD-10: Z73 - Problems Relating to Dewiculties in Coping with Life) har kommet inn i ordforrådet i hverdagen. Pasienter klager på stresset til daglig: overarbeid, mangel på fritid, motgang og bekymringer i familien, i partnerskap eller på jobb. Men ensomhet fører også til stresset for mange. Psykologi oppsummerer byrdene fra disse forskjellige livsområdene som stress. Såvidt stress gjelder negative sider, snakker vi om nød. Selv hyggelige opplevelser kan det føre å stimulere “stress”; betegnelsen på dette er eustress. Et eksempel på dette er prestasjonsstress under aktive aktiviteter i naturen eller idretten. Stress er ikke en sykdom i medisinsk forstand. Det er ingen diagnose av stress eller nød. Følgelig er ikke stress oppført som en sykdom i ICD 10-klassifiseringen. Det er heller ingen eksakt symptombeskrivelse, slik vi kjenner den fra depresjon or Angstlidelser eller fra fysiske sykdomssyndromer. Stress er tilstede i følge Lazarus (1999), hvis kravene fra miljøet eller de interne kravene understreker eller overbeskatter reaksjonsmulighetene til en person. Stress kan føre, hvis det ikke er mestret og behandlet, for å laste konsekvenser. Disse inkluderer stresslidelser i smalere forstand, som tilpasningsforstyrrelse, akutt stresslidelse, posttraumatisk stresslidelse (PTSD) eller utbrenthet syndrom - se pyschometriske testprosedyrer. Imidlertid kan mange fysiske og psykiske sykdommer også skyldes kronisk stress - konstant stress - spesielt de psykosomatiske sykdommene, som nå i stor grad er gruppert under begrepet. somatoforme lidelser. Til slutt trekker nyere forskningsresultater i økende grad oppmerksomhet mot en tredje sykdomskategori:
Sykdommer, hvis utviklingsprosess er forårsaket av stress, bare eksempler som hjerteinfarkt, aterosklerose (herding av arteriene) og hypertensjon or depresjon bør nevnes her. I disse sykdommene er kronisk stress ofte en av flere årsaksfaktorer, en ko-faktor. Hvis hjerte- og karsykdommer og depresjon har en viktig felles årsaksfaktor i stress, så har stressfaktoren ikke bare en psykologisk og medisinsk dimensjon, men også en offentlig Helse dimensjon. En stor studie bestilt av WHO og Verdensbanken ble gjennomført av Harvard School of Public Helse, hvor dødelighet (antall dødsfall i en gitt periode, i forhold til antall befolkningen i spørsmålet) og sykdomsrelatert funksjonshemning, samt risikofaktorer, ble spilt inn globalt i 1990 og deretter anslått til 2020. Følgelig koronar hjerte sykdom og depresjon vil representere den største sykdomsbyrden over hele verden i 2020. Moderne psykologi er opptatt av å legge vekt på "salutogenese" (Antonovsky 1987) i sammenheng med stressforskning. Det legges vekt på vedlikehold og restaurering av Helse heller enn sykdom. I følge WHOs definisjon er helse en “tilstand av fullstendig fysisk, mental og sosial velvære og ikke bare fravær av sykdom eller svakhet.” Helse må da ikke defineres bare som fravær av symptomer. I sammenheng med spesielt den siste helsepolitikken, får forebyggende medisin (synonym: forebyggende medisin) logisk sett en spesiell rolle. Følgelig må stressfaktoren hos pasienter anerkjennes og om nødvendig reduseres i daglig medisinsk praksis for å forhindre viktige sykdommer. Et viktig trinn i denne prosessen er ”stress diagnostics”. Ved hjelp av en detaljert liste over spørsmål er det mulig å måle graden av stress og konsekvenser av stress på pasienten. Pasienten svarer på spørsmål i dataprogrammet uavhengig, som beregnes analogt og gir ham og deg et innblikk i hans stressanalyse. De viktigste resultatene oppsummeres i hvert tilfelle i en poengsum; de blir endelig evaluert individuelt og kan skrives ut. Innenfor rammen av “stress diagnostics”, stressmestring strategier får en spesiell posisjon; de positive og negative behandlingsstrategiene i stresstilstander - den såkalte mestringsatferden - er beskrevet i detalj nedenfor. Med kunnskap om graden av belastning - stress -, mulighetene for å behandle stress og omfanget av konsekvensene av belastning på pasienten , har legen et godt grunnlag for å iverksette forebyggende tiltak for å redusere stress. Hvis resultatene viser uttalte belastningskonsekvenser, er psykoterapeutisk rådgivning indisert. Ytterligere tiltak, for eksempel spesielle stressmestring trening, kan da også anbefales og følges opp.
