Terapi
Som regel er en livmor prolaps som skjer etter at fødselen trekker seg av seg selv i løpet av få dager. Holdestrukturene gjenvinner sin stabilitet og går tilbake til sin tidligere tilstand av stretching. Imidlertid, hvis symptomer oppstår som ikke forsvinner selv etter noen dager, er behandling nødvendig.
Dette gjelder også hvis livmor har skiftet for mye. Terapien avhenger av kvinnens alder og om hun ønsker å få et annet barn eller ikke. Kvinner som er veldig overvekt bør redusere dette for effektivt å motvirke livmor prolaps. Hvis det bare er en liten livmor prolaps som forårsaker lite eller ingen ubehag, så vanlig bekkenbunn øvelser skal utføres.
Dette er spesielle øvelser som styrker musklene i bekkenbunn og bør gjøres daglig. På denne måten motvirkes ytterligere synking og en liten senking kan reduseres igjen. Hvis den livmor har allerede sunket for mye, bør kirurgi utføres på livmoren.
Dette bør imidlertid bare utføres hvis livmoren har sunket veldig mye, eller hvis livmoren allerede har bulet ut i skjeden. Det er to forskjellige kirurgiske metoder tilgjengelig. Legen kan utføre operasjonen gjennom skjeden eller gjennom et snitt i underlivet.
Under prosedyren, musklene i bekkenbunn blir samlet og organene som har skiftet blir returnert til sin opprinnelige posisjon. Avhengig av hvilke organer som har skiftet på grunn av senking av livmoren, løsnes huden foran eller bak skjeden, overflødig hud fjernes og deretter sys sammen igjen. Avhengig av posisjon kalles dette fremre eller bakre plastisk kirurgi i skjeden.
Hvis den opererte kvinnen ikke lenger ønsker å få barn, kan legen fjerne livmoren under operasjonen (hysterektomi). Et alternativ er behandlingen med en pessar. Dette brukes spesielt til eldre kvinner, eller kvinner som av en eller annen grunn ikke kan forventes å bli operert.
Dette er en ring eller koppformet hjelpemiddel laget av silikon eller plast, som settes inn i skjeden av gynekologen for å støtte skjeden og livmoren. Det må skiftes hver 6. til 8. uke for å forhindre betennelse. Som det er generelt kjent at graviditet er en tung belastning på livmoren og dens bærende strukturer, og det er en risiko for livmor prolaps, dette kan forhindres allerede før graviditet.
Velutviklede bekkenbunnsmuskler reduserer risikoen for livmorprolaps, så alle øvelser og sport som styrker disse musklene støtter forebygging. Svømming, jogging, fotturer og nesten alle idretter styrker bekkenbunnsmusklene. Men det er også spesielt bekkenbunnsopplæring.
Også og spesielt under graviditet det er viktig å gjøre regelmessige øvelser for å styrke bekkenbunnsmusklene. En mulighet er å delta regelmessig graviditet gymnastikk, hvor spesielt slike øvelser som styrker bekkenbunnsmusklene vises. Disse kan også gjøres hjemme.
Det er også viktig å ta del i postnatale øvelser for å styrke livmorens støttestrukturer slik at den raskt kan komme tilbake til riktig posisjon. Overvekt gravide kan forhindre livmorprolaps ved å miste vekt, da dette er en ekstra risikofaktor. Bekkenbunnsøvelser kan også være nyttige hvis livmoren allerede har sunket. Selv om sagging ikke kan reverseres, kan ytterligere sagging forhindres. Bekkenbunnsøvelser hjelper også mot inkontinens.
