Hormoner er kroppens budbringer, for hvis produksjon visse celleforeninger er ansvarlige. Hvis de sensitive prosessene der kommer i ubalanse, kalles dette en hormonsvingning. En midlertidig hormonsvingning gjør det ikke nødvendigvis føre til hormonforstyrrelser i alle tilfeller. Dette kan imidlertid være tilfelle.
Hva er hormon ubalanser?
Skjematisk diagram som viser anatomi og struktur i det endokrine (hormon) systemet. Klikk for å forstørre. Menneskekroppen kan sammenlignes med en delikat reguleringskrets der koblingselementer sender signaler til hverandre, regulerer hverandre og styrer hverandre. De viktigste hormonproduserende tilfellene er lokalisert på forskjellige steder i kroppen, som binyrebarken, skjoldbruskkjertelen, bukspyttkjertelen eller hypothalamus, en del av vår hjerne, og hypofyse, også en del av hjernen vår. De tilpasser organismen til miljøpåvirkninger, inkludert stresset eller angst. De styrer metabolismen av fett eller sukker, når vi føler oss sultne og når vi føler oss trette. Vår beinvekst og prosesser som aldring er også under påvirkning av hormoner. Det er derfor forståelig at svingninger i denne kontrollsløyfen føre til høysensitive reaksjoner. Ulike kilder snakker om 30-43 vitale hormoner. Ikke alle av dem er fullstendig undersøkt. Hvis kroppen permanent produserer for lite eller for mye av bare ett av de viktigste hormonene, kan dette allerede ha merkbare effekter på kroppen, avhengig av årsaken. I tilfelle av hypotyreose, kan hele stoffskiftet avta, noe som resulterer i effekter som vektøkning, tretthet Til og med depresjon.
Årsaker
Det er hormonelt forskjellige lidelser av fett metabolisme eller fruktbarhet, humør, søvnmønster eller atferd. Årsaker kan være en genetisk disposisjon, miljøpåvirkninger, stresset eller organiske sykdommer, så vel som biokjemiske prosesser, påvirker også hormonreguleringen når vi tar medisiner, svulster eller andre organskadelige påvirkninger. En sykdom i nyrene kan også påvirke den hormonproduserende binyrebarken, og en genetisk defekt kan også begrense funksjon av bukspyttkjertelen or skjoldbruskkjertelen. Mangel på corpus luteum hormon progesteron kan hindre ønsket om et barn hos unge kvinner, og hos kvinner over 40 år fører den reduserte produksjonen av dette hormonet ofte til utmattelse og uønsket vektøkning. Fra kroppstemperatur til tarmmotilitet til oksygen innholdet i vårt blod. Hormoner bestemmer en stor del av vårt daglige liv og vårt velvære. Denne kontrollsløyfen er like kompleks som den er følsom. Hvis det midlertidig kommer ut av balansere, kan det passere oss nesten ubemerket. Det er en fordel å bevisst ta hensyn til sammenhengen mellom vår livsstil og vårt velvære.
Symptomer, klager og tegn
Det er flere tegn som kan indikere hormonbalanse. For eksempel lider noen mennesker av trang eller søvnforstyrrelser. Hormonelle endringer, slik som de som oppstår i puberteten eller menopause, Kan forårsake kronisk tretthet og svakhet. Mange individer lider av håravfall or hud irritasjoner, som ofte er forbundet med en sterk følelse av ubehag. Mentale endringer kan også forekomme. For eksempel, humørsvingninger og depresjon satt inn, spesielt i tilfelle langvarige hormonforstyrrelser. Mange syke opplever også hetetokter og nattesvette. En overdreven appetitt kan føre til vektøkning, mens mangel på appetitt, som også er typisk, manifesterer seg i vekttap. I tillegg kan hormonelle lidelser forårsake mange andre symptomer og klager. Mulige symptomer spenner fra hodepine til langvarig migrene angrep, gastrointestinale plager og muskler smerte. Hos kvinner manifesteres hormonelle lidelser ofte av sterkt langvarige sykluser, svekket menstruasjon og andre menstruasjonsklager. I tillegg intermenstruell blødning og bryst smerte kan forekomme. Forvirring og irritabilitet er også blant de typiske symptomene på hormonell ubalanse. Hos menn kan hormonell ubalanse manifestere seg gjennom erektil dysfunksjon. Infertilitet kan være forårsaket av en hormonell ubalanse. De fysiske endringene manifesteres ofte av en økende følelse av sykdom som ikke ser ut til å ha en underliggende årsak.
Diagnose og forløp
Diagnosen ved hormonelle lidelser går vanligvis gjennom flere stadier. I de fleste tilfeller er hormonelle svingninger eller til og med deres patogene effekter vanskelig å tilordne hormoner av en lekmann. Derfor går pasienten vanligvis først til sin huslege, som henviser ham til en spesialist for hormonelle lidelser - en endokrinolog. Det daglige diagnostiske arbeidet til en endokrinolog inkluderer laboratorietester av blod prøver samt ultralyd skanninger og diskusjoner med pasienten om hans eller hennes forhold. Faktorer som vektøkning eller tap, søvnforstyrrelser, rastløshet, stresset or depresjon gi ham første ledetråder til en nøyaktig diagnose og mulige behandlingsalternativer. De vanligste diagnosene inkluderer lidelser i skjoldbruskkjertelen og diabetes. Ofte inkluderer et klinisk bilde flere av disse lidelsene, spesielt hvis sykdomsforløpet har vært ubemerket i lang tid og flere organer allerede er påvirket i samspillet mellom den hormonelle regulatoriske kretsen. Dermed mennesker med en forstyrret sukker balansere ofte lider parallelt av sløvhet alternerende med hektisk aktivitet, stress, søvnforstyrrelser og fedme, og drikke og trene for lite. Årsak og virkning er derfor like vevd sammen. Dette må man spesifikt finne ut av i diagnosen.
Komplikasjoner
Hormonlidelser kan forårsake et bredt spekter av klager og komplikasjoner hos mennesker. Som regel er det også store forskjeller mellom mannlige og kvinnelige pasienter i denne forbindelse. Med hormonforstyrrelser kommer det dermed først og fremst til en generell syk følelse. Den berørte personen føler seg sliten og sløv og tar vanligvis ikke lenger en aktiv rolle i livet. Videre kan angst eller indre rastløshet oppstå, og mange pasienter lider også av søvnforstyrrelser. Det er stress og ubehag i forskjellige organer i pasientens kropp. Livskvaliteten er ekstremt begrenset av hormonforstyrrelser og hverdagen blir vanskeligere for den berørte personen. Videre er det også psykologisk stress, slik at de fleste av dem som rammes også utvikler depresjon og andre atferdslidelser. Siden behandlingen i de fleste tilfeller er årsakssammenheng, kan komplikasjoner oppstå avhengig av den underliggende sykdommen. I de fleste tilfeller er imidlertid kirurgisk inngrep nødvendig for å eliminere forstyrrelsene. Hvis hormonbalansen er utløseren av svulsten, kan den allerede ha spredt seg til andre regioner i kroppen.
Når skal du gå til legen?
Hvis symptomer som indre rastløshet eller humørsvingninger blir plutselig lagt merke til, kan det være en underliggende hormonforstyrrelse. Et besøk til legen er indikert hvis klagene vedvarer over lengre tid. Alvorlige klager som depresjon eller utmattelse bør avklares raskt for å unngå komplikasjoner. Hvis klager oppstår i puberteten, graviditet or menopause, trenger en lege ikke nødvendigvis konsulteres. I de fleste tilfeller er hormonet balansere går tilbake til det normale på egenhånd så snart de fysiske og psykologiske endringene er fullført. Imidlertid bør folk som føler seg veldig uvel på grunn av hormonell ubalanse fortsatt snakke til en lege. Dette gjelder spesielt hvis det oppstår fysiske klager. Svulstpasienter i remisjon bør snakke til ansvarlig lege. Det er mulig at en gjentakelse har skjedd, eller at det er en annen underliggende tilstand det må avklares. Hvis de ovennevnte symptomene oppstår etter å ha tatt medisiner, er det også nødvendig med medisinsk råd. I tillegg til familielegen kan en spesialist i indremedisin eller en ikke-medisinsk utøver konsulteres. Legevaktet kan gi navn målinger forum førstehjelp.
Behandling og terapi
Behandling av hormonelle svingninger og lidelser fokuserer primært på å gjenopprette hormonbalansen til den berørte personen. Dette kan bare gjøres ved å ta hensyn til hans eller hennes nåværende livsforhold og muligheter. I noen tilfeller kan balanseringsresultater allerede oppnås ved administrering hormonpreparater. Organiske årsaker som svulster eller vevsskader må repareres kirurgisk. I tilfelle psykologiske årsaker til hormonelle lidelser, blir det søkt råd fra en spesialist innen psykologi eller psykiatri. Terapeutisk behandling kan også brukes i dette området. På samme måte er det naturopatiske tilnærminger for å kurere hormonelle lidelser. Noen lidelser kan behandles med komplementære midler. Te, massasje, medisinske urter, infusjoner, hormon injeksjoner or tabletter kan være en del av helbredelsesplanen, samt identifisering av mulige stressfaktorer i snakke terapi, et opphold på en Helse feriested, vanlig ultralyd diagnostikk eller endring i kosthold og drikkevaner. Øvelse terapi, nevrologiske undersøkelser i magnetisk resonansbilder eller en analyse av kroppens egen proteiner kan også føre til en vellykket terapi plan. Noen hormonelle lidelser kan kreve livslang behandling. For eksempel må en person hvis skjoldbruskvev i økende grad blir ødelagt på grunn av en hormonell autoimmun lidelse ta thyreoideahormoner Fra oppdagelsestidspunktet, spis og drikk veldig bevisst, få tilstrekkelig mosjon regelmessig, og sjekk hans eller henne blod telle opptil fire ganger i året. Fordi hormonelle prosesser vanligvis har langtidseffekter, kan det ta flere måneder til mer enn et år for kroppen å tilpasse seg et hormonpreparat som er tilsatt, til det har utarbeidet riktig dosering hos endokrinologen og kroppens hormonelle system kan gradvis justere seg for å normalisere hormonnivået.
Utsikter og prognose
Selv om hormoner kontrollerer og regulerer mange av kroppens vitale prosesser og gjør det pålitelig det meste av tiden, er de relativt utsatt for svingninger. Hormon ubalanser av denne typen kan løse seg spontant eller ta kroniske kurs og vedvare uendret i flere år eller tiår. Prognosen avhenger alltid av hormonet som påvirkes, samt årsaken til hormonforstyrrelsen. I puberteten er hormonsvingninger for eksempel relativt normale og vanligvis ufarlige, ettersom de legger seg igjen på egen hånd etter noen år. Inntil de gjør det, kan de imidlertid naturlig føre til ubehagelige effekter som fet hud og akne, alvorlig menstruasjon kramper hos jenter, eller aggressiv oppførsel hos gutter. Avhengig av hvor alvorlige effektene av en slik midlertidig hormonbalanse er, kan det besluttes å ta mottiltak. Imidlertid vil de slå seg ned på egenhånd med og uten medisinsk inngrep. Situasjonen er annerledes når hormon ubalanser skyldes fysiske utløsere, som forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen eller reproduktive organer. Slike hormonforstyrrelser går ikke bare kronisk, men kan ha følsomme effekter på Helse. Hormonelle svingninger i kjønnshormonene fører for eksempel til ufruktbarhet. Dersom hormonbehandling er et alternativ, det tar vanligvis flere uker til måneder for pasienten å bli riktig justert og for symptomene å forbedre seg innenfor deres individuelle evner.
Forebygging
Det er selvfølgelig ikke mulig å beskytte mot svulster eller arvelige hormonforstyrrelser. Knapt noen er i stand til å forvise miljøbelastningene fra trafikkstøy, arbeidshverdag eller generell eksistensiell frykt fra livet. Imidlertid er det mye vi kan gjøre for å påvirke livsstilen vår, noe som er gunstig for en sunn hormonbalanse. Vi kan unngå for mange sentralstimulerende midler som rus, sukker eller kraftfôr. Vi kan velge om vi trener mye, om vi er sammen med mennesker som er gode for oss og om vi er oppmerksomme på følelseslivet vårt. Fordi disse faktorene allerede påvirker ganske sunt stoffskifte og et fungerende hormonsystem.
ettervern
De målinger av en ettervern er avhengig av hormonforstyrrelser som regel veldig sterkt av det eksakte uttrykket og årsaken til hormonforstyrrelsene, slik at ingen generell kurs kan gis derved. Generelt må den underliggende sykdommen først og fremst behandles slik at disse lidelsene kan elimineres fullstendig. Jo før en lege blir kontaktet, jo bedre vil sykdomsforløpet være. Videre bør den underliggende sykdommen forebygges, selvfølgelig, slik at hormonforstyrrelsene ikke går igjen. Behandlingen kan utføres ved hjelp av medisiner, hvor den berørte personen er avhengig av regelmessig inntak og også av riktig dosering. Ved spørsmål eller usikkerhet, kontakt alltid lege først. Selv i tilfelle bivirkninger eller interaksjoner, er profesjonelle råd det beste middelet for å lindre tilstand så fort som mulig. Hvis hormonforstyrrelsene er forårsaket av en svulst, må den fjernes. Selv etter fjerning er regelmessige undersøkelser av en lege nødvendig for å forhindre at hormonforstyrrelsene oppstår igjen. I prosessen kan forventet levealder for den berørte personen muligens også bli redusert eller begrenset.
Hva du kan gjøre selv
Hormon ubalanser normaliseres vanligvis alene. Hvis ubalansen i hormonbalansen har psykologiske årsaker, forsvinner problemene så snart levekårene har blitt bedre igjen. Stress og lignende utløsere kan ofte løses ved selv små endringer i livsstil. En endring i kostholder for eksempel like effektiv som vanlig trening i frisk luft og en god natts søvn. Manglende hormoner kan suppleres med passende preparater. Stoffer som testosteron og progesteron er tilgjengelig som tabletter og kremer og kan allerede motvirke en liten hormonbalanse. I tillegg er noen naturlige rettsmidler som maca rot eller kokosolje hjelpe. vitamin D påvirker også hormonnivåer og kan frigjøres, for eksempel gjennom kosthold og sollys. Hvis disse målinger viser ingen effekt, kan det være en alvorlig årsak. Hos kvinner, menopause kan være nært forestående, og hos menn kan en midtlivskrise være den underliggende årsaken. Graviditet eller bruk av en bestemt medisinering kan også være årsaken. De berørte kan ikke gjøre mye selv og bør derfor snakke med lege. Spesielt hvis hormonforstyrrelsen er ledsaget av ubehag, er medisinsk råd indikert.
