Trykk på mellomfotbruddet

For optimal helbredelse i tilfelle midtstrøm brudd, er det nødvendig å fikse bruddendene så sikkert som mulig og i den opprinnelige startposisjonen. Dette gjøres vanligvis ved hjelp av en gips støpte eller ortopediske sko, noen ganger brudd må behandles kirurgisk først. I tilfelle noen brudd, for eksempel utmattelsesbrudd i mellomfot region, eller som ytterligere støtte etter gips fiksering er fjernet, kan bånd brukes til å stabilisere brudd.

Hvilket bånd brukes når?

• Klassiske bånd: For sikker fiksering av skjøter og bein, brukes stabiliserende klassiske tape-bandasjer. Disse har bare liten elastisitet og sikrer relativt sikker immobilisering. Klassiske bånd brukes for eksempel i idretter som basketball eller håndball for å forhindre bøying.
• Kinesio-Tapes: Hvis helbredelsen skal understøttes ytterligere, eller konsekvenser av bruddet, som for eksempel flating av fotbuen osv., Kan kinesio-tape også brukes i hverdagen. Disse er fleksible og gir også en lett fikseringsstøtte, men først og fremst ved målrettet stimulering av sensorer i huden og muskulaturen aktiverer de egen aktiv stabilisering.

Båndopptaker

Et teipingssystem med Kinesiotape for å støtte helbredelse etter en mellomfot for å supplere terapi kan se slik ut:

• Først er foten klargjort. Huden skal være like fri for fett og hår som mulig. Pasienten setter seg ned på gulvet eller en pute, kneet til den berørte bein er bøyd 90 grader, foten står flatt på gulvet.
• Du trenger 3 striper med kinesiotape.

  To striper skal være ca 2-12 cm lange, avhengig av fotstørrelse. Den tredje stripen måles fra tærbunnen til 15 cm over ankel. Stripene skal være avrundede i hjørnene for å få dem til å feste seg bedre.

• Den første stripen er opprettet.

  For dette formål rives papiret i midten av stripen og trekkes litt av (ca. 5 cm). Båndet strekkes mellom hendene og under denne spenningen over den nedre bein er limt midt på baksiden av foten på smerte pek og spre ut på begge sider uten spenning.

  Den andre tape stripen er gjort på samme måte, den sitter fast på omtrent halvparten av den første stripen ned til tærne i en forskjøvet stilling. Den tredje lengre stripen fjernes nå fra bakpapiret 2 cm før enden og limes i lengderetningen på tåbunnen uten spenning. Nå løftes foten og enden av båndet føres med lett spenning til ca 5 cm over ankel ledd.

  De siste 5 cm festes uten spenning foran på underdelen bein. Foten legges ned igjen slik at båndet blir litt strammet. Den er nå spredt på baksiden av foten. Båndalgen er ferdig.