Typiske symptomer hos menn
De grunnleggende symptomene på depresjon er relativt like hos menn og kvinner. I klassifiseringen for diagnose av depresjon (ICD-10), må visse symptomer være tilstede for å kunne stille diagnosen depresjon. Her skilles det ikke mellom menn og kvinner.
Hovedsymptomene er derfor vanligvis tilstede hos begge kjønn, de kan bare vise seg annerledes. De viktigste symptomene på depresjon inkluderer et deprimert humør, tap av interesse og glede, samt en reduksjon i drivkraft. Avhengig av alvorlighetsgraden av depresjonen, er enten to eller til og med alle tre symptomene til stede.
I tillegg til disse hovedsymptomene, er det mange mulige sekundære symptomer, hvorav minst to må være tilstede for å kunne diagnostisere en depresjon. Disse inkluderer søvnproblemer, konsentrasjonsvansker, redusert selvtillit, skyldfølelse, selvmordstanker, redusert appetitt og rastløs oppførsel. Fra denne klassifiseringen, som gjelder for begge kjønn, er det tydelig at symptomene i seg selv ikke kan være så forskjellige for menn og kvinner.
Den store forskjellen kan imidlertid være i hvordan menn og kvinner takler disse symptomene og hva de viser for omverdenen. Det har blitt beskrevet at mange menn som lider av depresjon ofte er iøynefallende for sin aggressive, våghalsige oppførsel og betydelig økt irritabilitet. De viser ofte en holdning til bebreidelse, så i mange tilfeller skylder depressive menn miljøet for seg tilstand.
Dette kan føre til økt risikovilje og usosial atferd. Menn har også en tendens til å konsumere mer alkohol under en depresjon. Fysiske symptomer som svimmelhet, smerte eller søvnforstyrrelser kan også forekomme.
Dessverre har både menn og kvinner under en depressiv episode ofte selvmordstanker. Siden menn ofte velger mer aggressive eller hardere varianter av implementering, dør omtrent tre ganger så mange deprimerte menn av selvmord som kvinner. Erektil dysfunksjon kan ha mange fysiske eller psykologiske årsaker.
Spesielt psykologiske årsaker spiller en viktig rolle hos yngre menn. Menn som lider av depresjon kan være psykologisk veldig anspente på grunn av symptomer som tristhet, tap av interesse, glede eller sinne mot miljøet. Dette, eller en fullstendig følelse av tomhet og følelsen av at ingenting egentlig er glad eller meningsfull lenger, er selvfølgelig grunner til at psyken lukker seg for seksualitet, noe som fører til erektil dysfunksjon. Også her avtar disse problemene betydelig etter noen uker etter oppstart av effektiv medikamentell og psykoterapeutisk behandling.
Typiske symptomer hos kvinner
Som beskrevet ovenfor, den grunnleggende symptomer på depresjon skiller seg bare litt mellom menn og kvinner. Det som imidlertid er veldig annerledes, er måten sykdommen håndteres på og hva menn og kvinner bærer til omverdenen. Mens menn har en tendens til å oppføre seg aggressivt og ta risiko under en depresjon, har kvinner en tendens til å ha forskjellige symptomer.
Som et resultat av deprimert humør og tap av glede, viser berørte kvinner ofte reduserte følelser, trekker seg fra medmennesker og er mer slitne. Følelser som håpløshet og skyldfølelse overfor andre oppstår. De er ikke lenger i stand til å reagere tilstrekkelig på gledelige hendelser, en indre indre tomhet dukker opp.
Kjøreturen mangler. Å stå opp om morgenen blir en tortur. Alt blir utmattende og utmattende. Synet på fremtiden er preget av pessimistiske tanker, ofte tap av appetitt og vekttap.
Kvinner har ofte selvmordstanker under en depresjon. Andelen selvmordsforsøk er til og med betydelig høyere for kvinner enn for menn. Siden kvinner ofte velger “mykere” metoder som å ta en overdose av tabletter, fører selvmordsforsøk sjeldnere til faktisk død enn hos menn.
I løpet av en depressiv episode klager kvinner ofte om en lav morgen, noe som betyr at symptomene er mest uttalt om morgenen. Svært tidlig oppvåkning er også et typisk symptom på depresjon. Depresjon kan oppstå som en reaksjon på livshendelser og kalles reaktiv depresjon.
Det er viktig her å skille reaktiv depresjon fra en sunn sorgreaksjon, selv om overgangene er flytende. I motsetning til depresjon er slutten på sorgprosessen preget av tapet og etableringen av en ny balansere. Tapet av en kjær, jobben, fysisk integritet - alt dette kan utløse symptomer på depresjon.
Det involverer ofte ting som er nødvendige for fysisk og psykisk velvære - når disse faktorene går tapt, følger forståelig forståelse. Tvert imot, det er til og med usunt å reagere følelsesmessig ugyldig i følelsesmessig stressende situasjoner. Et depressivt humør på grunn av følelsesmessig stress kan vare i forskjellige tidsperioder og er preget av de typiske symptomene på sorg som deprimert humør og mangel på driv.
Ved å overvinne denne stemningen kan den som lider av den til og med styrkes. Personen kan få større uavhengighet og det skapes rom for nye (emosjonelle) bånd og relasjoner. Selvtillit kan også styrkes, slik at følelser av skyld og skam kan reduseres under prosessen med å komme til rette med situasjonen.
Hvis overgangen fra et depressivt humør til en sunn sorgreaksjon ikke kan finne sted, forsinkes helbredelsesprosessen og en kronisk, dvs. langvarig depresjon kan utvikles. Symptomene som dominerer i de fleste tilfeller inkluderer langvarig deprimert humør, nedsatt matlyst, utmattelse, søvnløshet, konsentrasjonsvansker, lav selvtillit og manglende evne til å nyte ting som alltid har gitt glede. Spesielt sistnevnte kan ha en negativ effekt på forholdet til venner, familie og relasjonspartnere, ettersom deres forsøk på å muntre dem opp mislykkes på grunn av den lidendes oppfattede manglende glede, som oppleves som mangel på glede.
Skyldfølelse og verdiløshet kan også være veldig bekymringsfullt for de berørte. Begge kan utløses og intensiveres av tanker som ser ut til å være overdrevne og falske sett fra utsiden. Skyldfølelse overfor familiemedlemmer og venner som prøver å hjelpe, kan legge ekstra belastning på forholdet.
I tillegg er utsikten mot fremtiden negativt påvirket. Den berørte personen ser lite perspektiv for seg selv eller sykdommen og har følelsen av at han ikke kan unnslippe den deprimerte stemningen. Følelsen av å bli fanget i et undertow eller et svart hull og bli trukket ned av det blir ofte beskrevet.
