Vulvitt: Terapi

Påfølgende lokale tiltak er uavhengige av årsakene til sykdommen.

Generelle tiltak

  • Overholdelse av de generelle hygienetiltakene!
  • Riktig mikturstilling i den lille jenta: urinen skal inn på toalettet på korteste vei; bruk et barns toalettinnsats eller fotstøtter for å støtte bena; mens du sprer lårene og lett bøyer deg framover.
  • Kjønnshygiene
    • En gang om dagen skal kjønnsområdet vaskes med et pH-nøytralt pleieprodukt. Vask flere ganger om dagen med såpe, intimkrem eller desinfeksjonsmiddel ødelegger den naturlige syrekappen til hud. Ren Vann tørker ut hud, hyppig vask irriterer huden.
    • Det anbefales å bruke engangskluter.
    • Dusjing er bedre enn å bade (mykgjøre hud).
    • vask hår separat for å unngå å fukte vulva med sjampo.
    • Tørking av huden med et mykt absorberende håndkle eller et kjølig hår tørketrommelen holdt langt borte.
    • Å ta på deg undertøy bare når huden er helt tørr.
    • Undertøy bør byttes daglig og være pustende (bomullsmaterialer).
    • Syntetiske materialer som er ugjennomtrengelige for luft, skaper et ideelt grobunn for patogener.
    • Påfør fett og / eller fuktighetskrem, eventuelt avkjølt flere ganger om dagen.
    • Bruk av vanlig, ikke-farget toalettpapir.
    • Bruk av ikke-parfymerte sanitetsservietter eller truseinnlegg.
  • Klær
    • Unngå fuktighet, svette, varme (muligens forsterkende vulvitt, ideelt grobunn for patogener) ved å bruke brede pustende undertøy i bomull (helst 100%).
    • Unngå nylon eller annet syntetisk undertøy.
    • Unngå tettsittende klær (leggings, bukser, tights, sykkelbukser); skjørt og kjoler tillater luft å sirkulere bedre
    • Daglig bytte av undertøy
  • Avstå fra å bruke undertøy, for eksempel om natten, hjemme.
  • Potensielle allergiske eller andre induktorer av vulvitt.
    • Intim piercing
    • Kondomer: mulighet for latexallergi
    • Barbering av kjønnsområdet
    • Vaskemiddel eller tøymykner kan forårsake intoleranse, irritasjon, allergi og vulvitt, om nødvendig prøveendring.
    • Vaginal dusjer
  • Bevist å være effektiv:
    • I tilfelle bevisstløs nattlig skrape bruk av bomullshansker.
    • I tilfelle søvnforstyrrelser på grunn av nattlig kløe (kløe), tar antihistaminer med beroligende effekt
  • I tilfelle tilbakevendende infeksjoner, skal partneren også behandles.
  • Nikotin begrensning (avstå fra tobakk bruk).
  • Gjennomgang av permanent medisinering på grunn av mulige effekter på den eksisterende sykdommen.
  • Unngåelse av psykososialt stress:
    • Stress

Regelmessige kontroller

  • Regelmessige medisinske kontroller

Ernæringsmedisin

  • Ernæringsrådgivning basert på ernæringsanalyse
  • Ernæringsmessige anbefalinger i henhold til en blandet kosthold tar hensyn til sykdommen ved hånden. Dette betyr blant annet:
    • Daglig totalt 5 porsjoner friske grønnsaker og frukt (≥ 400 g; 3 porsjoner grønnsaker og 2 porsjoner frukt).
    • En eller to ganger i uken fersk havfisk, dvs. fet marin fisk (omega-3 fettsyrer) som laks, sild, makrell.
    • Høy fiber kosthold (fullkornsprodukter).
  • Følgende spesielle kostholdsanbefalinger overholdes:
    • Kosthold rik på:
      • Vitaminer (D, E)
      • Sporelement (sink)
      • Omega-3 fettsyrer (marin fisk)
      • Probiotiske matvarer (om nødvendig, kosthold kosttilskudd med probiotiske kulturer).
  • Valg av passende mat basert på ernæringsanalysen
  • Se også under “Terapi med mikronæringsstoffer (vitale stoffer) ”.
  • Detaljert informasjon om ernæringsmedisin du vil motta fra oss.

Psykoterapi