Definisjon I kaloribevisst ernæring velges mat og drikke nøye og bevisst ut fra kaloriinnholdet, uten å telle hver eneste kalori. Et kaloribevisst kosthold kan bidra til reduksjon av overvekt uten sult og tilhørende reduksjon i livskvalitet, og ønsket vekt kan opprettholdes. Tips og triks for kaloribevisst spising ... Kaloribevisst ernæring
Lette produkter Mat med betegnelsen "lett" er ikke alltid kalorifattig! Det er ingen europeiske retningslinjer for dette. Lys kan derfor bety mange ting: For slike produkter må du alltid observere og sammenligne analyseverdiene på pakken. Virkelig kaloriredusert mat kan være nyttig for å gå ned i vekt. Imidlertid er det alltid fare for at ... Lette produkter | Kaloribevisst ernæring
Lunsj Forrett: Dessert: 2 glass mineralvann (400 ml) 1 porsjon bladsalat med urtavinaigrette og 1 liten skive fullkornsbacquette (30g) 150 g kalkun -escalope Provence -urter, hvitløk, lite salt, pepper, sitronsaft 1TL solsikkeolje for steking av 200 g courgettegrønnsaker med fersk timian (kok kort og sprøtt ... Lunsj | Kaloribevisst ernæring
En rekke faktorer spiller en rolle i utviklingen av nyrestein i urinen. I stor grad påvirker individuelle spisevaner og inntak av visse matkomponenter utviklingen av patologiske urinverdier. Disse kan forbedres ved en målrettet nærende terapi. En detaljert nærende anamnese (nærende minutter over flere dager) og en ... Ernæring for urinstener Nyrestein
Definisjon Under begrepet "revmatisme" skjuler seg over 100 forskjellige sykdomsbilder, som ledsager alle med klager på bevegelsesapparatet. Mesteparten av tiden er smerte- og bevegelsesbegrensninger i forgrunnen. Revmatiske sykdommer kan ramme mennesker i alle aldre, både barn og unge eller gamle. Den tyske revmatismeligaen deler de forskjellige... Ernæring for revmatisme
Anbefalte matvarer for revmatisme Spesielt ved revmatiske sykdommer med inflammatorisk utviklingsmekanisme kan et visst utvalg av matvarer gi en reduksjon av symptomene. Arakidonsyre, en omega-6-fettsyre, er spesielt viktig som en forløper for betennelsesfremmende messenger-stoffer. Ved å innta matvarer som inneholder eikosapentaensyre (EPA), som inneholder den flerumettede omega-3-fettsyren ... Anbefalte matvarer for revmatisme | Ernæring for revmatisme
Ernæringseksempel For fremstilling av et mulig nærende eksempel med revmatiske sykdommer gjelder det å vurdere to prinsipper. På den ene siden bør måltidene inneholde tilstrekkelig med næringsstoffer, på den andre siden bør det sikres en balansert blanding av proteiner, fett og karbohydrater. Som et orienteringspunkt kan du sikte på å spise kjøtt ... Ernæringseksempel | Ernæring for revmatisme
Matallergi forekommer oftest på huden med betennelse og kløe. På andre plass er luftveiene med rhinitt og astma og bare på tredjeplass er fordøyelsesorganene. Symptomene som oppstår kan være svært varierte, og vanskeligheten er vanligvis å skille dem fra andre funksjonelle lidelser (for eksempel irritabel ... Ernæring for matallergi
De ernæringsmessige terapeutiske alternativene etter tarmkirurgi avhenger av tidsintervallet mellom operasjonen og operasjonen, samt av omfanget og plasseringen av operasjonen. Inntil en fjerning av 50% av tynntarmen, kan den gjenværende tarmen vanligvis sikre fordøyelsen av næringsstoffer etter en tid med justering. Den… Ernæring for kort tarmsyndrom
Ernæringsanbefalinger Fra en gjenværende lengde på tynntarmen på 30 til 50 cm permanent kunstig ernæring via infusjon. Fra en gjenværende lengde på tynntarmen på 60 til 80 cm, start så snart som mulig etter operasjonen med matinntak i form av et lett, fullt kosthold. Såkalte formdietter ... Ernæringsanbefalinger Ernæring for kort tarmsyndrom
Inntil for en tid siden ble det antatt at tykktarmen hovedsakelig absorberer natrium og vann for å forberede tarminnholdet for utskillelse. I dag er det imidlertid funn at under en såkalt "etter fordøyelse" blir energirike matkomponenter som ikke ble utnyttet i tynntarmen, brutt ned av tarmbakterier og absorbert av tarmene ... Ernæringsterapi for kroniske inflammatoriske tykktarmssykdommer
De forskjellige diettene I det følgende presenteres to forskjellige dietter, som kan brukes ved nyresvikt (niral svikt). Potet-egg-diett Svensk diett Potet-egg-dietten (KED) i henhold til Kluthe og Quirin (proteinselektiv diett) Det er et lavprotein- og proteinselektivt (bare bestemt protein fra visse matvarer er tillatt) diett, der sunnheten ... Ernæring ved nyreinsuffisiens
