Dette er den beste måten å løse muskelherdinger på!
Muskelherding kan i prinsippet påvirke alle muskler i kroppen. For det meste manifesterer de seg i musklene som ofte stresses. Løpere må ofte forholde seg til herding av benmuskulaturen, mens mer armtunge idretter også har herding i skulder- og armmuskulaturen. De fleste herder er kortvarige og kan behandles godt ... Dette er den beste måten å løse muskelherdinger på!