Innledning En hunchback (syn.: Morbus Scheuermann) av en hyperkyfose er en overdreven avrunding av thoraxryggen. Ryggraden vår er formet som en S, lordosis (protrusions) og kyphosis (backward curvature) veksler til pute belastninger og gir samtidig stabilitet og bevegelse. Dermed er cervical ryggraden buet fremover, thorax ryggraden er buet ... Øvelser mot en pukkel
Tradisjonelle øvelser mot hunchback Konvensjonelle terapioppgaver, bortsett fra de presenterte konseptene, inkluderer for eksempel systematisk ereksjon - kroppsoppfatning og kontroll, samt kontroll av muskulaturen som er nødvendig for ereksjonen. Sitt oppreist på en stol. Føttene dine er hoftebredde og parallelle med hverandre på gulvet. Hendene er… Tradisjonelle øvelser mot pukkel | Øvelser mot en pukkel
Ytterligere terapeutiske tiltak mot hunchback I tillegg til de aktive øvelsene er det flere andre terapeutiske prosedyrer som har en positiv innflytelse på hunchbacks holdning, frigjøring av spenning og smerter eller bevegelsesrestriksjoner. Disse inkluderer klassisk massasje, manipulasjoner fra manuell terapi, taping med kinesiotape, elektroterapi og varmeapplikasjoner. I tilfellet … Ytterligere terapeutiske tiltak mot pukkel Øvelser mot en pukkel
