Innledning Proteinpulver gjelder for mange idrettsutøvere fra essensielle kosttilskudd, det vil si kosttilskudd. Et balansert kosthold kan suppleres med proteinpulver, spesielt hvis målet med trening og ernæring er å bygge muskler. Proteinpulver er tilgjengelig i et stort utvalg av smaker fra mange leverandører, og det finnes også forskjellige typer ... Hva bør du vurdere når du kjøper proteinpulver?
Er det kvalitative forskjeller i produktene? Proteinpulver varierer ikke bare i smak, men også i produktets sammensetning og renhet, noe som er en avgjørende kvalitetsfunksjon. For eksempel, hvis du er ute etter et høyt proteininnhold med få karbohydrater, bør du få et Whey Isolate eller Hydrolyzate. Et blikk på… Er det kvalitative forskjeller i produktene? | Hva bør du vurdere når du kjøper proteinpulver?
Denne doseringen anbefales av produsenten. Produsenten anbefaler å erstatte to hovedmåltider med diettdrikken for en vellykket vektreduksjon. Når du tilbereder basispulveret med 300 ml laktosefri, fettfattig (1.5% fett) melk og tilsetter 1.5 g smakløs olje (for eksempel raps, tistel eller solsikkeolje), absorberes i underkant av 280 kcal per ... Denne doseringen anbefales av produsenten Fjerner med NISY
Effekten av pillen Det er ingen tegn på interaksjon mellom NISY -produktene som kan begrense pillens effektivitet. Kan jeg ta det under graviditet og amming? Hvis du er gravid eller ammer, er det viktig å diskutere bruken av NISY -produkter med legen din. Generelt er pulveret ... Effektiviteten til pillen | Fjerner med NISY
Introduksjon NISY er et pulver for å blande en diettdrikk med smakstilsetninger som lover brukerne raskt og enkelt vekttap. Pulveret blandes med melk, smakdråpene tilsettes, og en diettdrikk oppnås som kan erstattes med et eller to hovedmåltider. Fint og enkelt, med høy kvalitet… Fjerner med NISY
Hvordan fungerer NISY? Prinsippet som suksessen til NISY er basert på er veldig enkelt og gjelder for enhver diett: hvis du vil gå ned i vekt, må du forbruke mindre energi enn kroppen bruker. Spisevaner og en livsstil med høyt kaloriinntak og lite trening, selv i hverdagen, ... Hvordan fungerer NISY? | Fjerner med NISY
Hva er Markert-dietten? Med parlamentarisk godtgjørelse fra Markert gjelder det et begrep om velferden avfaset utviklet av legen Dr. Dieter Markert og publisert på midten av 90 -tallet. Dermed er det egentlig ingen diett, men en velferdsfasende kur. Med kuren tas energien bare opp i ... Marker-diett
Bivirkninger av diett Spesielt i begynnelsen av kostholdsendringen kan de som er villige til å gå ned i vekt, måtte kjempe med sterke bivirkninger av den ekstremt lave karbohydrattilførselen. I tillegg til hodepine inkluderer disse ytelsesnedganger, konsentrasjonsvansker, svimmelhet eller irritabilitet. Noen mennesker må til og med slite med sirkulasjonsproblemer. Etter … Bivirkninger av diett | Markør-diett
Medisinsk vurdering av dietten Som friske voksne er det helsefarlig i en kortere periode å undvære fast føde og en velferdsfasende kur å oppnå, som drikkekuren etter Dr. Markert. Avfasingsfasen bør imidlertid ikke holdes utover den tiltenkte perioden, siden den ellers kan komme fysisk også ... Medisinsk evaluering av dietten | Marker-diett
Hva er en Turbo Diet? Turbo -dietten representerer et helt radikalt kosthold, som er spesielt egnet hvis du vil gå ned noen få kilo veldig raskt, for eksempel for en kommende ferie eller et bryllup. Det angår derved et Diät -program hver fjortende dag, som må konverteres for stor suksess disiplinert. Turbo dietten ... Turbokosthold
Fremgangsmåte for Turbo Diet Turbo Diet er designet for å gå ned noen få kilo på veldig kort tid hvis du følger strukturen med disiplin. Turbo -dietten består av to strenge diettuker og forutsetter at i den første uken erstattes alle tre hovedmåltidene med passende shakes. Mellom måltidene, som… Fremgangsmåte for turbokostholdet | Turbokosthold
Oppskrifter for Turbo Diet Produsentene av shakes, spesielt Almased og Yokebe, tilbyr mange oppskrifter for Turbo Diet på sine nettsider. Blant dem kan du finne oppskrifter for å finpusse shakes og gjøre dem bedre. Men det er også forskjellige oppskrifter på de andre hovedmåltidene, som ofte er kalorifattige ... Oppskrifter til turbokostholdet | Turbokosthold
