Folk som bor i vestlige industrialiserte land bruker vanligvis omtrent 50% karbohydrater per dag i kostholdet. Low Carb består av å mate mindre karbohydrater daglig og går tilbake til engelskmannen William Bantin (19 -tallet), som praktiserte denne dietten etter råd fra legen sin og beskrev den i en bok. Selv hadde han mistet 23 ... Lavkarbo: Behandling, effekter og risiko
Benjamin Oltmann har gått foran og mistet 30 kg på bare fem måneder med sitt spesielle lavkarbo -konsept. Lüneburgeren nyter nå en god figur og kan gå trygt og frisk igjen av livet. Nå vil han gjerne hjelpe andre tidligere lider med å bli slanke. Han har promotert sitt lave ... Med lav karbohydrat til drømmevekten - er dette dietten en løsning
Eigenbrauer syndrom er en sjelden tarmlidelse der tarmens mikrobiologi forstyrres og gjærsopp multipliserer i en slik grad at de starter en gjæringsprosess som omdanner karbohydrater til alkoholer som er skadelige for leveren, for eksempel butanol, metanol og etanol . Alkoholen kommer direkte inn i blodet og forårsaker forhøyet ... Eigenbrauer syndrom: årsaker, symptomer og behandling
Hva er Mayo -dietten? Mayo -dietten er en metode for vekttap basert på lavkarbo -metoden. Dietten fikk navnet sitt fra American Mayo Clinic, som nekter for å ha publisert et slikt program. Egg er det viktigste næringsmiddelet sammen med fisk og magert kjøtt, sukker er bare tillatt i formen ... Mayo diett
Hvor mye kan jeg/bør jeg gå ned i vekt med denne diettformen? Hvis Mayo -dietten bruker omtrent 1000 kalorier per dag, tilsvarer dette et ukentlig underskudd på 7000 kalorier eller mer, avhengig av den første vekten og treningen. Et vekttap på en kilo i form av rent fett må forventes. … Hvor mye kan jeg / skal jeg gå ned i vekt med denne dietten? | Mayo diett
Hva er risikoen/farene ved Mayo -dietten? Mayo -dietten advarer spesielt om det høye eggforbruket, som sies å øke kolesterolnivået ytterligere. Eksperter er imidlertid uenige om dette punktet. Likevel bør mennesker med en metabolsk forstyrrelse i fett la spesiell forsiktighet råde og avklare en nærende omdannelse med legen. En… Hva er risikoen / farene ved Mayo-dietten? | Mayo diett
Innledning Diettmarkedet er fullt av produkter, pulver og piller som er designet for å hjelpe forbrukerne å gå ned i vekt - ikke uten å tjene en betydelig sum penger, selvfølgelig. Proteinpulver er en del av det grunnleggende utstyret til helse- og profesjonelle idrettsutøvere. Men kan proteinpulver virkelig hjelpe folk å gå ned i vekt? Eller er det … Slankende med proteinpulver
Hvor mye proteinpulver er nødvendig for å gå ned i vekt? Med sunn nyrefunksjon er inntak av opptil 1.5 gram protein per kilo kroppsvekt generelt ikke forbundet med alvorlige bivirkninger. Alle som ønsker å endre dietten for å gå ned i vekt, bør konsumere en stor andel av de daglige kaloriene via ... Hvor mye proteinpulver er nødvendig for å gå ned i vekt? | Slankende med proteinpulver
Er bivirkninger å forvente? Friske voksne med normal nyrefunksjon trenger vanligvis ikke å regne med helseskadelige bivirkninger hvis inntaket av protein via mat og kosttilskudd er moderat. I tillegg til et balansert kosthold, bør det tas særlig hensyn til et tilstrekkelig væskeinntak, fordi en økt mengde ... Er det forventet bivirkninger? | Slankende med proteinpulver
Hvordan kan du unngå en jojo-effekt? Jojo-effekten kan unngås ved å bruke dietten som en overgang til et langsiktig balansert og sunt kosthold. Shakes bør sakte reduseres etter dietten og erstattes av sunne måltider. Hvilke alternativer er det? Å gå ned i vekt med proteinpulver er en god start på ... Hvordan kan du unngå en jojo-effekt? | Slankende med proteinpulver
Innledning Lipødem er en fettfordelingsforstyrrelse i lår, underben og hofter. I sjeldne tilfeller påvirkes også armene. Forekomsten av lipødem er vanligvis symmetrisk. Svært ofte fremstår de som "ridebukser" på baken og hoftene, og hvis de strekker seg lenger ned, kalles de "suavenbukser". Hos de berørte ... Ernæring i tilfelle lipødem
Hvilken rolle spiller protein i dietten ved lipødem? I utgangspunktet er ødem akkumulering av vann mellom celler i vevet. Hos en frisk person fjernes væsken via lymfe- og venesystemet. Ved ødem er denne funksjonaliteten svekket. Det skilles mellom ødem i proteinrike ... Hvilken rolle spiller protein i kostholdet i tilfelle lipødem? | Ernæring i tilfelle lipødem
