Selen: Effekter og daglige behov
Hva er selen? Selen er et essensielt – livsviktig – sporstoff. Siden den menneskelige organismen ikke kan produsere selen selv, må det tilføres regelmessig gjennom kosten. Det tas opp fra mat til blodet i tynntarmen og lagres primært i skjelettmuskulaturen. Imidlertid finnes spor av selen også i ... Selen: Effekter og daglige behov