Søvnproblemer og søvnvansker gjennom utilstrekkelig søvnhygiene Problemer med å sovne
Problemer med å sovne og problemer med å sove gjennom utilstrekkelig søvnhygiene Problemer med å sovne og problemer med å sove gjennom utilstrekkelig søvnhygiene er en forstyrrelse med hovedsakelig bevisstløs søvn-inkompatibel oppførsel. Disse atferdene er delt inn i to grupper. På den ene siden, de som forårsaker økt kognitiv, emosjonell eller somatisk oppførsel før du legger deg og de som ... Søvnproblemer og søvnvansker gjennom utilstrekkelig søvnhygiene Problemer med å sovne