Behandling for akillessenesmerter
If smerte forekommer i akillessene, kan pasienter i første omgang lindre symptomene med hjemmemedisiner. Siden smerte er forårsaket av betennelse, kjøling og betennelsesdempende salver kan hjelpe. Sportsaktiviteter som belaster akillessene og er smertefulle, for eksempel jogging, bør unngås.
Antiinflammatorisk medisinering kan også gi lindring, men bør tas under medisinsk tilsyn. Til akillessene smerte, utenomliggende sjokk bølgebehandling kan også føre til helbredelse. Kortison injeksjoner bør brukes med forsiktighet mot akillessenesmerter, da de kan skade senen og også er forbundet med infeksjonsfare.
Det bør også avklares om samtidig sykdommer som revmatisk sykdom er tilstede som utløser smertene. Ofte er det smerter i akillessenen, siden en fotsvikt som overpronasjon er til stede. Her bøyer foten for mye innover når den ruller, noe som øker belastningen på akillessenen.
Hvis en slik feilstilling er til stede, kan innleggssåler ofte gi lindring. I alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med en operasjon der ødelagt senevæv fjernes. Voltarenpreparater inneholder den aktive ingrediensen diklofenak.
De kan brukes som tabletter eller lokalt som en salve for smerter i akillessenen. Den aktive ingrediensen diklofenak er en betennelsesdempende smertestillende medisin, som ligner på ibuprofen. Effekten utfolder seg lokalt ved å hemme et enzym, cyclooxygenase, som utløser og opprettholder en betennelsesreaksjon og tilhørende smerte.
Påføring med tabletter gir en høyere konsentrasjon av det aktive stoffet i vevet, slik at en bedre effekt kan oppnås. Imidlertid er bivirkningene også mer uttalt. I Voltaren er dette ofte betennelse i mage fôr, noe som fører til magesmerter og kan forårsake magesår og blødning.
En terapi med salven har færre bivirkninger, men det må utvises forsiktighet for å unngå lokale hudreaksjoner eller allergier. Taping kan gi lettelse for smerter i akillessenen. Stabiliserende tapingsbandasjer laget av fast tape kan avlaste akillessenen og dermed føre til reduksjon i smerte.
Bånd som Leukotape kan brukes til slike bandasjer. De skal brukes av kvalifisert personell, fysioterapeuter eller leger. Taping med Kinesiotape virker mindre stabiliserende.
Kinesiotape skal forbedre lymfe drenering ved å stimulere vevet og stimulere helbredelse. Kinesiotaping kan være nyttig for smerter i akillessenen, men det er ingen vitenskapelig bevis på effekten. Det er mange salver for lokal applikasjon for akillessenesmerter.
Salver med betennelsesdempende medisiner som ibuprofen og diklofenak kan redusere betennelse ved lokal handling. Problemet med alle salver sammenlignet med medisiner med tabletter er at en stor andel av den aktive ingrediensen ikke når betennelsesstedet, men allerede absorberes av huden når den absorberes. I tillegg til kjemiske aktive ingredienser er det også mange plantebaserte salver som kan redusere smerte og betennelse.
De har ofte også en oppvarmende eller avkjølende komponent som gir lindring. Eksempler på disse er Arnica or hestesalve, Te tre olje og tigerbalsam. Husholdningsmidler kan være nyttige for smerter i akillessenen og redusere smertene. Spesielt i tilfelle akutte betennelser oppleves påføring av kulde, kvarkkompresser eller kjølesalver som behagelig. For kroniske smerter kan bruk av varme forbedre blod sirkulasjon av seneskjedene og reduserer dermed smerte under bevegelse.
