Å forhindre cystitt (blære infeksjon), må man være oppmerksom på å redusere individet risikofaktorer.
Atferdsmessige risikofaktorer
- Kosthold
- Utilstrekkelig væskeinntak - jo bedre urin blære er "spylt", jo mindre sannsynlig er det å bli betent Merk: Drikk tilstrekkelig, men ikke overdreven mengde væske. Overdreven væskeinntak kan fortynne antimikrobielle peptider som er tilstede i urinen, slik som Tamm-Horsfall-protein (Uromodulin) og cathelicidiner.
- Mikronæringsstoffmangel (vitale stoffer) - se forebygging med mikronæringsstoffer.
- Psykososiale konfliktsituasjoner (stress og konstant spenning - anspente blærevegger øker risikoen på grunn av redusert slimproduksjon):
- mobbing
- Mentale konflikter
- Sosial isolasjon
- Stress
- Bruk av vaginale membraner og sæddrepende midler - dette endrer den normale bakterien vaginal flora, så det kan være en økning i bakterien E. coli - Escherichia coli - i skjeden, noe som er forbundet med økt risiko for blærebetennelse
- Seksuell aktivitet:
- Gjennom samleie (samleie) bakterie kan gå inn i blære og årsak cystitt (= betimelig samleie). Miktur (urinering) postkoital (etter samleie) kan redusere risikoen, da dette skyller ut eventuelle bakterie som kan være til stede. Videre bør den mannlige partneren sørge for tilstrekkelig hygiene
- Etter bryllupsreisen på grunn av hyppig samleie (“bryllupsreise cystitt“); vanlige symptomer her er alguri (smerte ved vannlating, dysuri (vanskelig (smertefull) vannlating) og pollakisuri (trang til å urinere ofte uten økt vannlating).
- Anal samleie hos menn som har sex med menn (MSM) er forbundet med økt risiko
- Mangel på hygiene - men også overdrevet hygiene.
- Iført fuktig badetøy i lang tid, forkjølelse utkast.
Medisinering
- Prevensjon (prevensjon) med DMPA (depot medroksyprogesteronacetat).
- cytostatika
- Immunsupprimert pasient (er)
- Antibiotika terapi For 2 til 4 uker siden.
Andre risikofaktorer
- Mekaniske stimuli - f.eks. Boligkateter.
- Stress og konstant spenning - anspente blærevegger øker risikoen på grunn av redusert slimproduksjon.
- Betingelse etter utskrivning fra et innlegg i løpet av de siste to ukene.
Forebyggende tiltak
- Oral immunoprofylakse med bakterielle celleveggkomponenter av uropatogene Escherichia coli-stammer (OM89, Uro-Vaxom); for grunnleggende vaksinering, en kapsel daglig i en periode på 3 måneder; for å oppdatere kroppens immunforsvar tre måneder etter fullført grunnleggende immunisering, en kapsel daglig i 10 dager hver som boostere (intervallboostere) i tre påfølgende måneder.
- Parenteral immunostimulering med inaktiverte patogener (StroVac); for grunnleggende vaksinering: 3 injeksjoner 0.5 ml vaksinesuspensjon med intervaller på 1-2 uker; for booster: 1 injeksjon med 0.5 ml vaksinesuspensjon ca. 1 år etter grunnleggende immunisering.
Forebyggende faktorer (beskyttende faktorer)
- Omskjæring (forhudskjæring): forekomsten (hyppigheten av nye tilfeller) av urinveisinfeksjon hos ikke-omskårne gutter er ti ganger høyere enn hos omskårne gutter.
- Hos postmenopausale pasienter, lokal vaginal profylaktisk østrogen terapi (etinyl estradiol; østriol) er et passende tiltak for å forhindre tilbakevendende blærebetennelse (UTI).
