Coxa saltans er en tilstand innen ortopedi. Det oppstår vanligvis etter overbruk i lår område. De tilstand forekommer hovedsakelig hos middelaldrende mennesker.
Hva er Coxa Saltans?
Coxa saltans Er også kjent som knipsende hofte. Dette tilstand anses å være en ganske sjelden forekomst. Det er mest diagnostisert hos mennesker i middelalderen. Forskere og forskere klassifiserer mennesker i alderen 35-65 år til dette livsfasen. Coxa saltans er en sykdom som er klassifisert i det ortopediske feltet. Det påvirker bein av lårene. Sykdommen kan være bilateral eller ensidig. Det er smerte i regionen lår, som kan føre til symptomer på bein feil. Beinhopp observeres hos pasienter, spesielt når man går. i tillegg bein forårsake ubehag under stretching prosesser i hofteområdet. Benhopping oppleves av pasienter som spesielt smertefullt. Årsakene til coxa saltans er skader i hofteområdet. I tillegg kan ubehaget oppstå ved overbruk av ekstremiteter.
Årsaker
Forskere har ikke klart å fullstendig belyse årsakene til coxa saltans. Mange pasienter har blitt funnet å klage over hofte smerte etter skader som ulykker eller fall. Hos andre pasienter kunne det bestemmes at årsaken skyldtes overforbruk av hele hofteområdet. Dette kan oppstå når du bærer tunge belastninger eller hyperaktivitet kombinert med kroppssvikt. Hvis kroppsbevegelser foregår på en slik måte at de resulterer i økt belastning på den ene halvdelen av kroppen, kan dette føre til smerte. Likeledes kan feil fottøy bidra til at hoften må bære mer vekt enn under normale forhold. Hvis dette skjer permanent, vil smertene oppstå. Imidlertid kan årsaken til coxa saltans ikke bestemmes tilstrekkelig hos mange pasienter. Dette kan ha forskjellige grunner. Pasientens egenvurdering av hans eller hennes fysiske evner kan være utilstrekkelig eller feil. Mulige skader er kanskje ikke blitt gjenkjent. Dette inkluderer at de ikke kunne oppfattes i det hele tatt eller ble overskygget av andre sykdommer. Symptomer kan ha blitt tilskrevet andre sykdommer og senere ikke tilstrekkelig differensiert.
Symptomer, klager og tegn
Klager inkluderer smerter fra bein i hofteområdet. Spesielt fører vandring til at beinene hopper. Dette påvirker tractus iliotibialis så vel som større trochanter. De tractus iliotibialis er en fibrøs kanal som ligger langs lårene. Jo større trochanter ligger mellom lår kropp og hals. Begge hopper over hverandre under bevegelser av hoften eller beina hos den som lider. Denne hoppingen av bein føles som smertefull og ubehagelig. Hoppet kan også utløses av en strekk eller rotasjon av hoften samt et lår. I tillegg kan bøyningsbevegelser utløse smerter hos pasienten. Berørte pasienter føler seg ikke lenger i stand til å utføre hverdagsbevegelser uten smerter. Det er et rykkete beinhopp. I prosessen hopper trochanteren på en tydelig hørbar måte over traktaten.
Diagnose
Diagnosen stilles ved visuell kontakt. Beinhoppet kan høres og føles også. Derfor er det mulig for en medisinsk fagperson å diagnostisere coxa saltans på denne måten etter å ha utelukket andre forhold. Hvis for mye stresset blir plassert på hoften, vil symptomene forverres og smertene øker. Imidlertid, hvis lettelse er gitt ved de første tegnene, kan spontan helbredelse også forekomme.
Når skal du gå til legen?
Et besøk til legen er nødvendig så snart hofteplager av forskjellige slag oppstår. Hvis bevegelser av beinene utløser lyder, bør en medisinsk undersøkelse iverksettes. Skift i hoftebenet må avklares slik at det ikke oppstår varige skader. Selv om beinendringene ikke forårsaker smerte, bør lege konsulteres. Hvis ubehag oppstår under bevegelse eller normale bevegelser, anses dette som uvanlig og bør behandles medisinsk. Hvis smerter begynner, kan bevegelser ikke lenger utføres uten forstyrrelser, eller det er en permanent endring i beinets stilling, bør en lege bli konsultert. For å unngå permanent skade på skjelettsystemet, blir det nødvendig med medisinske undersøkelser. Hvis den vanlige ytelsesgrensen synker og det er en svekkelse i hverdagen, anbefales det å diskutere klagene med en lege. Begrensninger i livsstil og fritidsaktiviteter føre til redusert livskvalitet, som bør tas opp. Hvis klager sprer seg, eller hvis det er overvekt eller følelsesmessig stresset på grunn av mangel på mosjon, er det nødvendig med lege. Hvis klagene er så alvorlige at de føre for å begrense yrkesaktivitet, må lege konsulteres for ikke å ta unødvendige risikoer. Besøk hos legen er også nødvendig hvis klagene bare forekommer sporadisk eller i forbindelse med visse aktiviteter.
Behandling og terapi
For behandling av coxa saltans, anbefaler leger fysioterapi. I disse lærer pasienten hvordan man utfører optimale kroppsbevegelser. De er designet for å avlaste presset på hofteområdet så mye som mulig og for å forhindre at kroppen blir skjev. Dette betyr at prosedyrer som å sette seg inn og sette seg ned i et kjøretøy blir trent, så vel som en generell bevegelse fremover rennende eller å gå. Siden smerte kan oppstå når man går i trapper, så vel som når man setter seg ned og står opp, blir disse hverdagsprosessene trent. Målet med fysioterapi er å styrke musklene og samtidig å analysere korreksjoner i bevegelsesprosessen. Med små hint og tips kan det ofte oppnås en forbedring for pasienten i hverdagen. I noen tilfeller kan medisiner administreres. Dette er vanligvis smertestillende anestetika. Hvis symptomene vedvarer eller forverres, er det nødvendig å vurdere om kirurgi skal utføres. Dette innebærer å stabilisere muskelfibrene ved å doble dem eller fikse større trochanter. Begge er ment å forhindre tractus iliotibialis fra å hoppe over større trochanter.
Utsikter og prognose
Den prognostiske utsikten til coxa saltans avhenger av alvorlighetsgraden av tilstanden. Ved lette svekkelser brukes en konservativ behandlingsmetode. De administrasjon av medisiner eller deltakelse i fysioterapi er ment å lindre smerte. Med de rette bevegelsene og avlastningen av kroppen, kan det være en betydelig forbedring i tilstanden til Helse. Pasientens samarbeid er viktig. Overvekt bør unngås, så vel som å drive intens sport eller overbelaste skjelettsystemet. I fysioterapi, lærer pasienten i forskjellige treningsøkter hvordan man beveger seg optimalt i hverdagen, hvilket fottøy man skal ha og hvordan man kan møte utfordringene. En kur oppstår ikke i de fleste tilfeller. Likevel kan lindring av symptomene oppnås og sykdommens fremgang kan stoppes. Ved mer uttalt coxa saltans er kirurgisk inngrep nødvendig. Dette er forbundet med de vanlige risikoene og bivirkningene. Det er økt risiko for infeksjon og skade på sener or nerver. Deretter rapporterer pasienter en reduksjon i deres eksisterende styrke. Dette bygges opp gjennom målrettet trening. Likevel kan det være livslang reduksjon i de vanlige ytelsesegenskapene. Likevel, en generell forbedring i Helse oppnås gjennom kirurgi.
Forebygging
Som et forebyggende tiltak kunne økt oppmerksomhet rettes mot de første advarselsskiltene. Dette inkluderer å observere ens egne kroppsbevegelser. Med sunn selvrefleksjon og en god vurdering av egne fysiske muligheter, kan sannsynligheten for forekomst av forestående smerte estimeres godt i tilfelle feil bevegelsessekvenser. Tidlig sparing av denne regionen av kroppen kan bidra til å forhindre at smertene gjentar seg, minimere den eller få den til å forsvinne helt. Som et resultat av skader, bør man også være forsiktig med å beskytte bein som et forebyggende tiltak før ytterligere ubehag.
ettervern
I de fleste tilfeller bare noen få målinger direkte ettervern er tilgjengelig for personen som er rammet av coxa saltans. For det første må sykdommen diagnostiseres av en lege og fortsette å bli behandlet slik at ytterligere komplikasjoner og ubehag kan unngås. Det er heller ikke mulig for sykdommen å helbrede alene, slik at personen som er rammet av coxa saltans er vanligvis alltid avhengig av behandling. Pasienten bør konsultere lege ved de første tegn og symptomer på sykdommen. Behandlingen utføres vanligvis av fysioterapi, som kan lindre de fleste symptomene. Mange øvelser fra disse terapiene kan også utføres hjemme for å akselerere helingsprosessen. Likeledes er mange av de berørte avhengige av intensivomsorg og støtte fra familie eller venner, slik at dette også kan ha en positiv effekt på den videre sykdomsforløpet. I noen tilfeller er pasienter med coxa saltans også avhengige av å ta medisiner. I dette tilfellet må det tas hensyn til at medisinen tas regelmessig og også i riktig dose. Som regel reduserer sykdommen ikke forventet levealder for den berørte personen.
Hva du kan gjøre selv
I hverdagen er det spesielt nyttig når det gjelder coxa saltans hvis følsomheten for ens egen kroppsoppfatning blir trent omfattende. Hovedfokuset bør være på de første tegnene på en overbrukreaksjon. Jo raskere den berørte personen merker forholdene der han eller hun når sine fysiske grenser, jo raskere kan han eller hun reagere og dermed minimere klagene. Noen syke lykkes med å helt unngå forekomsten av knipsende hofte hvis de utøver tilstrekkelig selvdisiplin på denne måten. I tillegg anbefales det å delta i vanlige sportsaktiviteter. Dette styrker musklene og forbedrer den generelle motstandskraften. Når det gjelder coxa saltans, er det fordelaktig hvis normalvektens område ikke overskrides. Overvekt or fedme er mer sannsynlig å forårsake uønsket ubehag i hoften. Derfor anbefales det å spise balansert kosthold, rik på vitaminer og inneholder et antall kalorier tilpasset egen kroppsvekt. Skrå kroppsstillinger når du sitter, står eller går bør unngås fullstendig. Hvis de oppstår utilsiktet, bør holdningen korrigeres og optimaliseres umiddelbart. Fysioterapeutiske øvelser forhindrer dårlig holdning og kan utføres daglig på eget ansvar uten stor innsats. Regelmessige pauser og hvileperioder er milde for skjøter av hoften. En tilstrekkelig tilførsel av varme og bad hjelper også til å lindre ubehag.
