De mest kjente formel dietter
De er alle basert på prinsippet beskrevet ovenfor. Noen ganger er det bare drikke som er blandet med vann. eller ett vanlig måltid per dag er tillatt eller små snacks av frukt eller grønnsaker.
BMC-programmet gjennomføres på legekontorer og medisinsk tilsyn er garantert. Dette programmet er spesielt godt egnet for personer med en BMI på over 30. Først begynner man bare med drikkevarer, men erstatter dem deretter gradvis med en kaloriredusert blanding kosthold.
Her anses sjansen for å endre spisevanene på lang sikt som realistisk. Markert-Kosthold fokuserer på proteindrikker og matvarer med lav glykemisk indeks. Opprinnelig ble denne nærende formen lagt ut som ren fasningskur med proteindrikker.
I mellomtiden har mat med lav glykemisk indeks blitt lagt til. Den første dagen anbefales tarmrensing med Glaubers salt. Denne ernæringsformen skal stimulere produksjonen av skjoldbruskkjertelen hormoner.
Imidlertid påvirker ernæring på skjoldbruskkjertelen (unntatt jod) er bare liten. Det daglige energiinntaket er 1000 kcal og er veldig lavt. Proteininnholdet er høyt, karbohydratinnholdet og fiberinntaket er lavt. De anbefalte proteindrikkene er bare tilgjengelige på apotek.
Kan Formula Diet også være laktosefri?
Mange produsenter tilbyr laktose-gratis protein ryster, for eksempel Almased, Yokebe, Formoline eller Multan Wellness. Disse laktose-frie produkter skiller seg nesten ikke i pris fra laktoseholdige rister og kan kjøpes like enkelt på apoteket eller på Internett. Du kan blande protein ryster med laktose-fri melk eller vann.
