Eteriske oljer
Eteriske oljer brukes ofte som tilsetningsstoffer i bad i kalde bad. Når du bader, absorberes ingrediensene delvis gjennom huden, slik at deres betennelsesdempende effekt kan spre seg i hele kroppen. I tillegg inhaleres essensielle oljer også sammen med vanndampen.
På denne måten når ingrediensene til luftveier direkte, der de også har en betennelsesdempende effekt. De har også en fuktighetsgivende og slimløsende effekt der. Dermed kan blokkerte neser og slimfylte bronkier frigjøres igjen.
Ofte brukte essensielle oljer til kaldt bad er peppermynte olje, eukalyptustrærne olje, kamfer, furu og grannålolje, timianolje og myrteolje. Pinimenthol er et badtilsetningsstoff som inneholder flere essensielle oljer. Når pinimenthol tilsettes vannet, skummer det kaldt bad blir dannet, som inneholder eukalyptustrærne, kamfer og mentol.
Det finnes også en versjon av furu tre egnet for barn, men dette kaldt bad inneholder bare eukalyptustrærne.Dampen med tilsatt pinimenthol er spesielt bra for bronkierørene og den øvre luftveier, hvor det har en betennelsesdempende og slimløsende effekt. Samspillet mellom de tre eteriske komponentene forbedrer denne effekten ytterligere. På grunn av den milde effekten er eukalyptus ikke bare egnet for voksne, men også for barn.
Eukalyptusholdige søtsaker blir ofte tatt med forkjølelse. I denne formen utvikler eukalyptus hovedsakelig sin hoste-avlastende effekt. Som et tilsetningsstoff for et kaldt bad fungerer eukalyptusolje hovedsakelig via damp inhalert.
Dette fukter slimhinnene og har en betennelsesdempende effekt. Hoste og sår hals kan dermed bekjempes godt. En rennende nese og slimete bronkier er også påvirket av eukalyptus, da det også har en slimløsende effekt.
Te tre olje brukes i mange sjampoer og tilsetningsstoffer i badet. På grunn av sin antibakterielle effekt, Te tre olje er spesielt populært i kalde bad. Det er imidlertid viktig å bruke riktig mengde olje når du bruker den.
For liten dose er vanligvis ikke sterk nok til å bekjempe bakterie og har en tendens til å få dem til å formere seg mer aggressivt. Imidlertid for høy andel av Te tre olje kan være giftig for kroppen. Av denne grunn bør ikke tea tree olje tilberedes alene, men kjøpes som et ferdig produkt.
