Prostatakreft: Forebygging

Å forhindre prostata kreft (prostata kreft), må man være oppmerksom på å redusere individet risikofaktorer. Atferdsmessige risikofaktorer

  • Kosthold
    • Høyt forbruk av rødt kjøtt, dvs. muskelkjøtt av svinekjøtt, storfekjøtt, lam, kalvekjøtt, fårekjøtt, hest, sau, geit; dette er klassifisert av verden Helse Organisasjon (WHO) som "sannsynligvis kreftfremkallende for mennesker", dvs. kreftfremkallende Kjøtt- og pølseprodukter er klassifisert som såkalt "bestemt gruppe 1 kreftfremkallende stoffer" og er dermed sammenlignbare (kvalitativt men ikke kvantitativt) med kreftfremkallende (kreft-causing) effekt av tobakk røyking. Kjøttprodukter inkluderer produkter hvis kjøttkomponent er bevart eller forbedret i smak ved prosesseringsmetoder som salting, herding, røykingeller gjæring: Pølser, pølseprodukter, skinke, corned beef, rykkete, lufttørket biff, hermetisk kjøtt.
    • For lite frukt- og grønnsakskonsum.
    • Stekt frossen mat (på grunn av sammenhengen mellom steking og karsinogenese: dannelse av akrylamid (gruppe 2A kreftfremkallende), heterosyklisk aminer, aldehyder og akrolein), en gang i uken.
    • Høyt fett diett
    • Høy andel raffinert karbohydrater (sukker, hvitt mel, ris, pasta, mat søtet med sukker).
    • For lite fiberinntak
    • Å spise middag etter kl 10 eller like før leggetid (risikoøkning på 26%) kontra å spise middag før kl 9 eller spise det siste måltidet minst 2 timer før leggetid
    • Mikronæringsstoffmangel (vitale stoffer) - se forebygging med mikronæringsstoffer.
  • Sentralstimulerende midler
    • Alkohol - per drikke (12 g alkohol) per dag økte risikoen for prostatakreft med ca. 10%; lavt forbruk av opptil tre drinker per uke laveste svulstfrekvens; fullstendig avholdenhet resulterte i 27% økt sykdomsrate
  • Psykososial situasjon
    • Skiftarbeid/nattarbeid, spesielt veksling av tidlige, sene og nattvakter - ifølge International Agency for Research on Kreft (IARC) vurdering, er skiftarbeid ansett som "sannsynligvis kreftfremkallende" (gruppe 2A kreftfremkallende).
  • Kjønnsadferd:
    • Tidligere første samleie (ELLER: 1.68 hvis det var før 17 år i stedet for etter 22 år).
    • Promiskuitet (seksuelle kontakter med relativt ofte skiftende forskjellige partnere):> 7 sexpartnere 2 ganger risiko (ELLER: 2.00).
  • Overvekt (BMI ≥ 25; fedme); kontroversielt: I en kanadisk studie av nydiagnostisert prostatakreft med et tilfeldig utvalg av friske menn i samme alder, ble følgende resultat funnet:
    • BMI 25.0-29.9: lavere risiko for prostata kreft (oddsforhold, OR = 0.87) - for både lavgrad (Gleason-score ≤ 6, ELLER = 0.83) og høygradig (OR = 0.89
    • BMI ≥ 30: lavere risiko for prostata kreft (oddsforhold, OR = 0.72) - 0.71 (lav karakter prostata kreft) og 0.73 (høykvalitets prostatakreft)
  • Android kroppsfett distribusjon, det vil si abdominal / visceral, truncal, sentral kroppsfett (epletype) - det er høy midjeomkrets eller et økt midje-til-hofte-forhold (THQ; midje-til-hofte-forhold (WHR)) er til stede; midjeomkrets ≥ 102 cm er assosiert med en økt hastighet på prostata kreft (OR = 1.23), spesielt i avanserte stadier (OR = 1.47) Ved måling av midjeomkrets i henhold til International Diabetes Federation-retningslinjen (IDF, 2005), gjelder følgende standardverdier:
    • Menn <94 cm

    Tyskeren Fedme Samfunnet publiserte noe mer moderate tall for midjeomkrets i 2006: <102 cm for menn.

Miljøpåvirkning

  • arsen
  • Yrkesmessig håndtering av gummi, tungmetaller (f.eks kadmium).
  • Det er bevis for at 51Cr, 59Fe, 60Co og 65Zn eksponering også kan utløse prostatakreft
  • Yrker: sveiser, batteriprodusent
  • Polyklorerte bifenyler (PCB) Merk: Polyklorerte bifenyler tilhører de hormonforstyrrende stoffene (synonym: xenohormoner), som selv i de minste mengder kan skade Helse ved å endre hormonelle systemet.

Forebyggende faktorer (beskyttende faktorer)

  • Acetylsalisylsyre (ASA) - en metaanalyse demonstrerte en omvendt sammenheng mellom bruk av ASA og utvikling av prostatakreft; ASA reduserer risikoen for prostatakreft med ca. 10%.
  • Diabetikere som tok metformin hadde lavere risiko for prostatakreft sammenlignet med de som tok andre orale antidiabetika
  • fytoøstrogener (spesielt soya).
  • Lykopen-rik kosthold (inneholdt i tomater).

Andre tips

  • Bruk av 5-alfa-reduktase-inhibitor (er) reduserer frekvensen av påvisning av prostatakreft og preneoplasi (høykvalitets prostata intraepitelial neoplasia (PIN)). Imidlertid eksisterer det ingen bevis for effekten på tumorspesifikk dødelighet eller dødelighet av alle årsaker. PSA-nivåer senkes av 5-alfa-reduktasehemmere. I Tyskland er 5-alfa-reduktasehemmere ikke godkjent for forebygging av prostatakreft.