Definisjon Strekkbåndsforlengelse
Band stretching betyr ett eller flere bånd som har blitt strukket utover det pyhsiologiske målet hianus. Dette er ledsaget av smerte og funksjonshemning av ankel ledd.
Årsaker
Årsaker til leddbånd stretching på ankel er vanligvis overbelastede fysiologiske bevegelser (f.eks. overdreven spredning av foten osv.). Svært ofte fører idretter som fotball, håndball eller basketball, der hastighet er essensen, samt dueller mellom to spillere, leddbånd stretching. Ligament stretching er å se på som et foreløpig stadium av ligamentbrudd.
Hvis den utløsende bevegelsen ikke er så ekstrem, strekkes ledbåndet ”bare”. Videre den plutselige smerte av ligamentstrekningen kan føre til en avbrudd i den ikke-fysiologiske bevegelsen. Bilulykker og traumer med høy hastighet fører i de fleste tilfeller til revne leddbånd, mens fritidsskader for det meste medfører strekk i leddbåndet.
Når ledbåndene strekkes, vil ett eller flere leddbånd i ankel er overbelastet. Opp til en viss grad tilpasser leddbåndene seg til trekkbevegelsen og kan også gli tilbake i sin opprinnelige posisjon når trekkbevegelsen avtar. Hvis maksimumspunktet overskrides, oppstår en såkalt ligamentstrekking.
Bandet er så anstrengt at det i utgangspunktet forblir i strukket stilling og ikke umiddelbart glir tilbake til sin opprinnelige posisjon. Hvis stroppen strekkes ytterligere, vil den rive eller rive gjennom. Revet leddbånd forekommer også.
Stamme eller rive i leddbåndet er i de fleste tilfeller forårsaket av en kombinert bevegelse. Når fysiologiske bevegelser i ankelen er overbelastet på den ene siden, og på den andre siden når disse bevegelsene utføres raskt og rykkete. Hvis det også er vekter involvert i bevegelsen, øker risikoen for at ledbåndet strekker seg tilsvarende.
På en sittende, hvilende person kan bøying av foten ikke ha noen innvirkning på leddbånd og bein, selv om bevegelsen også er ufysiologisk. Den samme bevegelsen under en duell i fotball med muligens fortsatt bevegelser og i forbindelse med den totale kroppsvekten, men fører i mange tilfeller til skader på bein og ligamentapparatet. De symptomer på ligament stretching er moderat til alvorlig smerte i nesten alle tilfeller.
Avhengig av årsaken til at ledbåndet strekker seg, er smertene sterkere eller svakere. Ankelsmerter er beskrevet som å trekke eller reise fra ankelen og trekke inn i foten og nedre bein. I motsetning til hva som antas, kan det ikke nødvendigvis sies at ledbåndstrekkingen er mildere i karakter og intensitet enn revet leddbånd, med mer trykk og vanligvis en høyere hastighet som ligger til grunn for revet leddbånd.
Imidlertid kan strekk i leddbånd også utløse veldig sterke og langvarige smerter. Medfølger smertene som oppstår umiddelbart etter ulykken, er det nesten alltid hevelse i området av leddbåndet. Hevelsene kan bli enorme og kan også føre til bevegelsesbegrensninger i leddområdet.
I noen tilfeller, i tillegg til strekk av leddbåndet, er blod fartøy medfølgende leddbånd er også revet, noe som resulterer i mindre eller større blødninger. Disse kan manifestere seg i form av hematomer på ankelen, hvorav noen er omfattende. Den samlede konstellasjonen av smerte, hevelse og hematom fører nesten alltid til nedsatt bevegelse i ankelleddet.
Pasienter med rett strekk i leddbåndet faller vanligvis i en avlastende stilling og holder bein og leggen fortsatt for å forhindre ytterligere smerter. Ledbånd som strekker seg ved ankelen, f.eks. På grunn av knekk, er i utgangspunktet merkbar som smerter i området ankelleddet. Smertene blir sterkere under bevegelse og når leddet er anstrengt.
Det er også hevelse i leddet, dette kan sees rundt ankelen og kan være mer eller mindre uttalt. På grunn av smertene, styrkeutviklingen i ankelleddet reduseres og bevegelsesomfanget reduseres også. Stå og gå er mulig, men er forbundet med smerte.
I motsetning til symptomene på en revet leddbåndimidlertid er smerten og hevelsen mye mindre uttalt. EN blåmerke (hematom) forekommer vanligvis ikke når ledbåndet strekkes ved ankelen. Dette er fordi når leddbåndene strekkes, strekkes leddbåndene bare og det omkringliggende vevet ikke blir skadet.
Blødning forekommer ikke her, eller bare med ekstra små tårer. Derimot blir dette vevet også skadet når ledbåndet blir revet og det oppstår blødning i det omkringliggende vevet. Dette er da utvendig synlig som blåmerker og fører til ytterligere hevelse i leddet.
Hevelse er en av de første symptomer på ligament stretching. Dette skjer når ledbåndet strekkes ved ankelen i området av ankelleddet. Sammenlignet med et revet leddbånd er imidlertid hevelsen mindre uttalt. Dette skyldes blant annet blåmerke som dannes når ledbåndet er revet, men er vanligvis fraværende når ledbåndet strekkes.
