Slipp membrankramper
Å løse en diafragmatisk krampe raskt, det er noen tiltak som alle berørte kan ta. Effektiviteten er imidlertid kontroversiell. Øvelsene inkluderer puste i luft og deretter trykke på magepressen i noen sekunder.
Å drikke iskaldt vann kan også hjelpe. Å holde luft i 20-30 sekunder blir også beskrevet som krampeløsende. I tilfelle en alvorlig krampe, blir øvre del av magen beskrevet som fast og utspent.
Hvis symptomene tillater det, kan du også prøve å løsne diafragma med en viss massasje teknikk fra utsiden. For dette formålet, skal det øvre underlivet strykes med håndflaten. Siden en kramp vanligvis bare varer noen få sekunder, er slike tiltak ofte ikke nødvendige.
Den mest effektive behandlingen beskrives som å bruke isvann og holde i luften. Det skal bemerkes at disse behandlingstiltakene bare kan behandle enkel diafragmatisk irritasjon og det resulterende kramper. Disse tiltakene hjelper ikke med mer alvorlige årsaker, for eksempel hiatus brokk.
