Skiveprolaps
En herniert plate fører til at den gelatinøse massen på platen lekker ut. Denne gelatinøse massen kan stikke ut i ryggmarg og trykk på ryggmarg. Hvis trykket blir for stort, smerte, sensoriske forstyrrelser, lammelse og fullstendig tap av funksjon kan oppstå.
Whiplash
Whiplash skader på livmorhalsen og den omkringliggende muskulaturen er ofte forårsaket av plutselige og uventede voldsomme påvirkninger på hode. Gjennom “whiplashing the hode”Livmorhalsmusklene prøver å fange opp hodet, men er overbelastet med kreftene på grunn av den voldsomme påvirkningen.
Nervesystemet og bevegelseskoordinering
Atletisk bevegelse kan bare realiseres gjennom samspillet mellom nervesystemet og muskler. Informasjon overføres fra høyere sentre av CNS til motor cortex, hvorfra den overføres til musklene via motoriske endeplater. Bevegelse samordning som et underområde av vitenskapen om bevegelse brukes oftere og oftere i tillegg til motor læring i trening for å forbedre sportslig ytelse.
Hvordan roe nervesystemet?
De nervesystemet kan roes ned ved å påvirke kroppens egne messenger-stoffer (sendere). For eksempel, endorfiner (synonym: endogen morfin) har en beroligende effekt. De slippes ofte ut i økte mengder under avslapping øvelser, som f.eks progressiv muskelavslapping ifølge Jacobson eller som i autogen trening eller under beroligende bevegelser og aktiviteter - som kan variere sterkt fra individ til person.
Meditasjon teknikker, meditativ pusteøvelser og ideer (forestillinger) om hyggelige situasjoner kan også være nyttige. Melatonin, som også er et budbringerstoff produsert naturlig av kroppen og har en beroligende effekt, spesielt når det gjelder å sovne. Utgivelsen forsterkes vanligvis av mørke eller mørkets fantasi.
kosetur øvelser, behagelige, beroligende tanker eller det vegetative nervesystemet kan ha en beroligende effekt på nervestyrkende ernæring, som inneholder visse vitaminer og ingredienser. Narkotikabehandlinger griper også ofte inn i "messenger-systemet" (sendersystem) og kan gi beroligende effekter. Men siden dette alltid er en slags intervensjon i kroppssystemet, kan bivirkninger ikke utelukkes på kort eller lang sikt.
