De fleste forbinder tarmmykose med en alvorlig sykdom. Imidlertid er denne antagelsen feil. Tvert imot forekommer sopp naturlig i tarmen, selv i liten grad.
Tarmen har en såkalt tarmflora, som hovedsakelig består av bakterie som hjelper til med å fordøye mat. Også en liten porsjon sopp spiller en rolle her. De tarmflora kan forstyrres av stress eller visse medisiner, og det kommer til klager fra tarmsoppen. Disse inkluderer flatulens, magesmerter, diaré og glupsk appetitt. Det er mange husholdningsmidler som kan hjelpe naturlig mot en tarmsopp.
Disse husholdningsmidlene brukes
Mange husholdningsmidler kan brukes mot tarmsopp:
- Olivenolje
- biotin
- Hvitløk
- Grønnsaker
- Frukt
- Mandler
- Gresskarfrø
- Probiotika
- Vital sopp
Ernæring - hvorfor, hva og hva ikke?
En endring i kosthold for å bekjempe tarmmykose er en viktig del av behandlingen. Et målrettet forsøk gjøres for å forhindre at tarmsoppene overlever i tarmen ved å fjerne dem fra maten. Sopp lever hovedsakelig av karbohydrater.
Avkall på sukker er derfor avgjørende. Dette inkluderer søtsaker, søte drikker og til og med søt frukt, som druer eller ananas. Frukt som inneholder mindre karbohydrater inkluderer sitroner eller grapefrukt.
Disse kan fortsatt spises tilsvarende. Mer kompleks karbohydrater, som de som finnes i fullkornsbrød, kan også spises i små mengder. Dette er fordi tarmsoppene hovedsakelig er plassert i den øvre delen av tarmen, men oppdelingen av de komplekse karbohydratene foregår hovedsakelig i nedre tarmen.
I tillegg bør det tas hensyn til at tilstrekkelig fiber, som poteter og gulrøtter, spises. De har en rensende effekt på tarmen og støtter tarmens bevegelser for å fjerne tarmsoppene. Påføring Olivenolje kan tilsettes daglig under tilberedning av mat, for eksempel til salater.
Effekt Olivenolje inneholder aktive ingredienser som stimulerer kroppens egne immunsystem og kan dermed bekjempe tarmsoppen. Hva må vurderes? Olivenolje kan også senke blod sukker nivå.
For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Olivenolje kan også brukes som et husholdningsmiddel for forstoppelse og solbrenthet. Søknad Biotin kan anskaffes i form av tabletter i apoteket.
Matvarer som inneholder mye biotin inkluderer f.eks egg og nøtter. Effekt Biotin, også kalt vitamin H, er et viktig stoff for kroppen for ulike metabolske prosesser. En mangel kan følgelig svekke immunsystem og fremme tarmmykose.
Hva må vurderes? Biotin er også viktig for strukturen til hår og negler. For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også?
Biotin kan også hjelpe med sprø negler og håravfall. applikasjon Hvitløk kan - uten mye anstrengelse - tilsettes matlagingen og passer godt sammen med de fleste retter. Effekt Hvitløk inneholder blant annet den aktive ingrediensen Ajeone, som har vist seg å ha en direkte effekt mot sopp.
Imidlertid er de eksakte prosessene ennå ikke klare. Hva må vurderes? Siden hvitløk kan forårsake sterk dårlig ånde, blir det noen ganger oppfattet som ubehagelig.
For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Hvitløk styrker immunsystem og kan derfor også hjelpe til med forkjølelse, for eksempel. Bruk rotgrønnsaker, i tillegg til salat, tomater og kålrabi er spesielt godt egnet som grønnsaker for tarmmykose.
Effekt Grønnsaker inneholder mange fibre som kan fange tarmsoppen mellom slimhinnens folder i tarmen. Hva må vurderes? Siden karbohydrater bør unngås, er det viktig å sikre at det ikke tilsettes sukker når du tilbereder grønnsaker.
For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Grønnsaker er en viktig del av kosthold for mange sykdommer for å styrke immunforsvaret, for eksempel forkjølte tomater eller solbrenthet. Bruk Når du spiser frukt, er sitroner, grapefrukt eller sure epler egnet.
Disse skal ikke spises mer enn to ganger om dagen. Effekt Frukten har også en rensende effekt på tarmene og sørger for at matgrunnlaget for tarmsoppen trekkes tilbake. Hva må vurderes?
Det er veldig viktig å unngå enhver form for søt frukt, da karbohydratene den inneholder kan støtte veksten av tarmsoppen. For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Grapefrukt, for eksempel, kan også brukes til å behandle nyre steiner og blod sukkerforstyrrelser. applikasjon Mandler kan spises i forskjellige former, for eksempel som mandelmelk eller mandelpuré.
Effekt i mandler virker stimulerende på kroppen og kroppens eget immunforsvar og fører dermed til en bedre immunreaksjon mot tarmsoppen. Hva må vurderes? For en optimal effekt, mandler bør spises omtrent 50 gram om dagen.
For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Mandler kan også hjelpe til med halsbrann, for eksempel. applikasjon Gresskar frø kan tas enten rent eller bearbeidet, for eksempel i gresskarfrøbrød.
Effekt Gresskar frø har en rensende effekt i tarmområdet og kan dermed fremme fjerning av tarmsoppen. Hva må du vurdere? Gresskar frø kan også ha en effekt på andre typer tarminfeksjoner.
For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Gresskarfrø kan ha en beskyttende effekt på leveren sykdommer og brystkreft. Søknad Probiotika kan kjøpes på apoteket og kan være reseptbelagt, avhengig av type preparat.
Effekt probiotika er preparater som inneholder naturlig tarm bakterier i dosert form. Dette kan styrke immunforsvaret i fordøyelseskanalen. Hva må vurderes?
Probiotika er spesielt effektive for personer med en immunmangel. Inntaket og behandlingen bør alltid utføres i samråd med lege. For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også?
Probiotika kan også brukes for eksempel ved kroniske inflammatoriske tarmsykdommer som Crohns sykdom or ulcerøs kolitt. Søknad Vital sopp kommer fra Tradisjonell kinesisk medisin og kan kjøpes i spesialforretninger. Effekt Vital sopp har en stimulerende effekt på fordøyelseskanalen og styrke immunforsvaret av tarmveggen.
Hva må vurderes? Inntaket bør gjøres i samråd med relevant spesialistpersonell. For hvilke sykdommer hjelper husholdningenes middel også? Vital sopp kan også brukes mot tarmsykdommer og tarmbetennelser.
