Hva er den beste måten å oppføre seg når partneren min er aggressiv? | Partneren min har depresjon - Hva er den beste måten å hjelpe?

Hva er den beste måten å oppføre seg når partneren min er aggressiv?

Også her er forståelse viktig. De som bærer en slik skruestikk på skuldrene, som depressive pasienter gjør, blir forståelig nok lettere irritert og reagerer med aggresjon, spesielt når de ikke forstår situasjonen. Disse er selvfølgelig ikke berettiget for partneren.

I stedet for å bli lei seg over det og reagere irritert selv, må partneren være klar over at stemningen bare er et symptom på depresjon. Aggresjonen er derfor å se på som et uttrykk for sykdommen, ikke som et personlig angrep. Dette betyr ikke at partneren må akseptere alle stemninger og fornærmelser.

Det er mange strategier for å avskaffe en slik situasjon. Partneren kunne spørre om de aktuelle bekymringene og dermed snakke om årsaken til misnøyen. Hvis vedkommende er klar over sine aggressjoner og faktisk vet at de er overdrevne, kan man også prøve å henvende seg direkte til ham og spørre hva som er det virkelige problemet.

Hos pasienter som er for belastede, hjelper det noen ganger bare å la dem være helt alene en stund. Det er bare viktig å ikke ta aggresjon personlig og være klar over enhver potensiell fare. Hvis den berørte personen fremstår som om han / hun ønsker å skade seg selv eller noen andre i hans / hennes aggresjoner, bør beredskapstjenesten tilkalles umiddelbart.

Hva er den beste måten å oppføre seg hvis min tidligere partner blir deprimert etter separasjonen?

Dette er et veldig vanskelig spørsmål. En separasjon er sjelden minnelig, og i de fleste tilfeller blir én person skadet. En depressiv misnøye over en viss periode er helt normal i denne situasjonen og går av seg selv i en sunn person, så det er ikke noe øyeblikkelig behov for handling, men hvis ekspartneren er psykologisk forhåndslastet og mister sin viktigste referanseperson gjennom separasjonen, en håndgripelig depresjon er fullt mulig.

Dette er, som allerede beskrevet, en reell sykdom som må behandles profesjonelt. Selv om den tidligere partneren ofte er det første kontaktpunktet av mange grunner, for eksempel for å reversere separasjonen, for å forårsake den andre personen med dårlig samvittighet eller for å kunne få kontakt med den andre på annen måte, bare en psykolog og / eller psykiater kan hjelpe i en slik situasjon. Det eneste fornuftige å gjøre i en slik situasjon er å finne profesjonell hjelp til ekspartneren til tross for medlidenhet og egne skyldfølelser.