Hva gjør en treningsøkonom?
Fitness økonomer finnes i leder- og ledernivået i treningsstudioer eller velværefasiliteter. EN fitness økonom tar seg av organisering av selskapet, personalsaker, markedsføring og salg. Et viktig aspekt er motivasjonen til teamet og fitness trenere.
Treningsøkonomer er i stand til å planlegge og gjennomføre treningsenheter som treningsplaner og kurs. Dette betyr at en treningsøkonom kan gi praktisk og teoretisk instruksjon til en person i treningsstudioet når han trener på maskinene. Det er viktig å sjekke øvelsene for funksjonalitet og å vise brukerrettelsene til øvelsene.
En oppgave er å gjennomføre kondisjonstester. Dermed fysisk form, mobilitet og utholdenhet blir undersøkt. Slike tester kan vise traineens styrker og svakheter og bidra til å sette mål og skape et individ trenings plan basert på testresultatene. Kundebehandling er et viktig aspekt av en treningsøkonoms arbeidshverdag. Dette inkluderer også råd om Helse og sportslige spørsmål samt ernæringsmessige spørsmål.
Hva er en treningsmodell?
Treningsmodeller er modeller fra treningsområdet. De er ofte såkalte "influencers", dvs. fitnessorienterte mennesker som har fått popularitet gjennom Instragram-appen. Treningsmodeller presenterer seg på Instragram, de viser treningsøkter, legger ut bilder og gir fitness- og / eller oppskriftsideer (treningsmat). Berømte treningsmodeller er sponset av merker for treningsmat, protein ryster, proteinstenger etc.
og produsenter av sportsklær. Mange treningsmodeller dukker opp på treningsmesser. Det er også treningsmodeller som selger sine egne treningsapper. Der viser de videoer av treningsøktene, gir ernæringsplaner og veileder sine "følgere" til å gå ned i vekt og bygge muskler, kort sagt for å bli i form.
