Hvordan kan helbredelsesprosessen akselereres?
For det første setter tannlegen ofte en tamponade av hemostatisk absorberende bomull i såret, noe som fremmer blod koagulering og akselererer dermed sårheling. For å akselerere helbredelse har flere atferdsregler for pasienten også vist seg å være effektive: Fysisk beskyttelse de første dagene, høyde på overkroppen, lett, repeterende kjøling, unngåelse av høyt krydret mat, alkohol og nikotin. Desinfisering av munnvann bør brukes kun 24 timer etter inngrepet i maksimalt to uker.
Å senke blod trykk i sårområdet, bare lunken eller kjølig mat og drikke bør tas i begynnelsen. Å forbedre sårheling, inntaket av Arnica kuler før og etter operasjonen har vist seg å være effektive. Kule, usøte væsker av peppermynte, kamille or fenikkel kan ha en beroligende og betennelsesdempende effekt.
Når og hva kan jeg spise etter operasjonen?
Å spise myk mat er vanligvis mulig igjen noen timer etter operasjonen. Siden åpningen av munn, tygging og snakking er svekket på grunn av operasjonen, bør karbohydratrike måltider pureres eller tas i flytende form. Matvaretemperaturen skal være kald eller høyst lunken.
Dette unngår irritasjon av såret og oralt slimhinne. Etter ca. 2-3 dager kan normal ernæring gjenopptas, hvor det skal tas hensyn til myk mat som er lett å tygge. Som prinsipp bør ingen sterkt krydret mat brukes den første uken etter operasjonen, da dette vil føre til ytterligere irritasjon i kirurgisk felt.
Når er røyking tillatt igjen etter operasjonen?
røyking frigjør vevstoksiner som forsinker sårheling og fremme utvikling av betennelse. Derfor, røyking bør gjenopptas tidligst etter sju til ti dager.
Når kan jeg drive med sport igjen etter operasjonen?
Sportsaktiviteter kan bare gjenopptas etter at såret har grodd. Dette forhindrer ubehagelig blødning fra såret. Den første uken etter operasjonen bør du trene minst mulig og unngå sport.
Fra den andre uken og utover er lette sportsaktiviteter mulig igjen. Imidlertid hvis smerte eller det banker såret, bør operasjonen stoppes umiddelbart. Konkurransesport eller konkurranser kan gjenopptas etter omtrent seks uker.
