Klær
I tilfelle magesmerter det er viktig å ikke bruke for stramme klær. Dette begrenser i tillegg bukhulen og kan øke symptomene betraktelig. Det er bedre å bruke myke bukser med strikk og en bred topp der du ikke føler deg innsnevret og den irriterte underlivet har nok plass til å utvikle seg.
Narkotika
Før du tar reseptfrie medisiner fra apoteket for gastrointestinale plager, er årsaken til smerte bør avklares av lege. Følgelig kan en målrettet medikamentell behandling initieres hvis det er nødvendig eller nyttig. Avhengig av årsaken, medisiner som reduserer produksjonen av magesyre (protonpumpehemmere), avføringsmidler som handler mot forstoppelse eller krampeløsende medisiner brukes.
Siden ofte forekommende magesmerter spesielt kan vanligvis spores tilbake til en bestemt årsak, en helhetlig tilnærming til terapi er viktig. Ofte er det ikke nok å bare ta medisiner for å få smerte under kontroll, men ytterligere tiltak som endring i kosthold eller lignende er nødvendig. Magesmerter er et relativt vanlig symptom hos barn, og årsakene varierer deretter.
Det er ikke uvanlig at barn lider av mindre tarminfeksjoner, som manifesterer seg som mage smerte, diaré og kvalme or oppkast. Ofte kan en slik infeksjon behandles ved å balansere væske og elektrolytt balansere, ved å drikke mye (helst usøtet te) og spise saltpinner, og ved sakte å starte med et lys kosthold. Mangel på avføring i flere dager forårsaker ofte mage vondt hos barn.
Et avføringsmiddel stikkpiller kan hjelpe her. På lang sikt, a kosthold rik på fiber med mye frukt, grønnsaker og fullkornsprodukter bør tas som et forebyggende tiltak. Imidlertid, hvis symptomene vedvarer i flere dager og smertene forverres, bør lege konsulteres, da det er en risiko for tarmobstruksjon (ileus).
Å spise for fett eller for mye mat er også en vanlig utløser for magesmerter i barndom. Her en mage beroligende te (f.eks fenikkel te) og en mage massasje kan hjelpe. En av de vanligste årsaker til magesmerter, spesielt hos små barn og spedbarn, er flatulens.
Flatulens er vanligvis ufarlig og er forårsaket av gassdannelse i mage eller tarm. Spesielt hos babyer er dette forårsaket av å svelge luft mens de suger. Det hjelper ofte om barna kan burpe oftere når de ammer.
En mild mage med klokken massasje kan også hjelpe, ettersom luften transporteres langs fordøyelseskanalen. Eldre barn bør også ta seg nok tid til å spise og tygge hver bit godt. I stedet for noen få store måltider, bør maten deles i flere små porsjoner.
Hvis et barn har hyppige problemer med flatulens, flatulent mat (f.eks løk, pulser) i store mengder bør unngås. Kullsyreholdige drikker bør også unngås så langt som mulig. En varmtvannsflaske og en beroligende te (f.eks fenikkel or kamille te) eller en kort spasertur kan bidra til å berolige magesmerter forårsaket av flatulens.
Endelig, magesmerter hos barn kan ofte ha en psykologisk årsak. Bekymringer og bekymringer hos barn manifesterer seg ofte i form av fysiske symptomer, spesielt magesmerter. For eksempel skole og barnehage barn klager ofte over magesmerter når de føler seg uvel på skolen eller barnehagen.
Det er viktig her å ta barnas klager på alvor, da de ikke bare simulerer, men faktisk føler smerte, selv om det ikke har noen organisk årsak. Imidlertid bør årsaken til magesmerter behandles med en avklarende samtale og mye empati av omsorgspersonen og ikke med medisiner. Det er viktig å huske at hvis visse advarselsskilt er til stede, bør du ikke stole på husholdningsmidler, men bør kontakte barnelege (eller et sykehus i helgen) umiddelbart.
Dette inkluderer når barnet har synlig forverring / akutt utslett i magen. Et sterkt sammensnevret eller svulmende underliv og en anspent, følsom bukvegg er også et tegn på en alvorlig sykdom. Videre bør lege konsulteres hvis barnet har blodig avføring, feber or lav kroppstemperatur og er utmattet.
Alle artiklene i denne serien:
