Lokalisering av smerte
Lysken er i en tett anatomisk posisjon mot det indre lår og musklene og sener som løper der, og det er derfor smerte av det indre låret kan absolutt forekomme i lyskesykdommer. Lyskebåndet er et bånd som går fra hoftebenet til skambeinet. Dette leddbåndet er i nær kontakt med sener av indre muskler lår og magemuskler.
Hvis en sykdom i lysken nå oppstår, er det mulig at sener av de omkringliggende musklene påvirkes, og dette kan oppfattes som smerte i det indre lår.Typiske sykdommer i lysken, som kan forårsake smertefulle symptomer på det indre låret, er brokk eller den såkalte "myke lysken" hos idrettsutøvere. Komprimering av visse nerver rennende i lysken kan også føre til smerte i området på det indre låret. Å utføre visse idretter eller sitte i lange perioder kan forårsake slik nervekompresjon og forårsake ubehag.
Hoften er i en nær anatomisk posisjon til strukturer rennende langs det indre låret og er av denne grunn en vanlig årsak til smerte i dette området. I de fleste tilfeller er muskulære strukturer eller sener i hoften overbelastet. Musklene som ligger på det indre låret, løper mellom hoften og kneledd.
Hvis disse musklene nå er irritert i hofteområdet, kan det oppstå smerter gjennom hele muskelen. Degenerative endringer i hofteleddet kan også være ansvarlig for klager som oppstår. En typisk degenerativ sykdom som er ansvarlig for smerter i det indre av låret, er hofte artrose.
Ved å irritere visse nerver og sener, smerten, som har sin opprinnelse i hoften, overføres til området av det indre låret. For smerter som oppstår på det indre låret, senen rennende der spiller ofte en stor rolle. Spesielt når overbelastning er tilstede blir senen lett betent og forårsaker smerte som vanligvis oppleves som smerter i det indre låret.
Betennelsen er vanligvis ikke forårsaket av en infeksjon, men kan være et tegn på feil eller overdreven belastning så vel som slitasje, og fører til degenerative endringer i senestoffet og følgelig til smerte. Spesielt idrettsutøvere blir relativt ofte rammet av senebetennelse, som er vanskelig å behandle. For å behandle smertene assosiert med senebetennelse så vel som selve sykdommen, kan visse atferdsmessige tiltak brukes sammen med medisinering.
Det er viktig å skåne musklene i det indre låret strengt, siden anstrengelse av dem kan føre til en forverring av betennelsen. Lettelsesperioden bør være sjenerøs (uker til måneder i stedet for dager!), Selv om symptomene har forbedret seg i en slik grad at det ikke er smerter i hvile.
Hvis belastningen startes for tidlig igjen, er et tilbakefall nært forestående. Smertestillende kan også tas, som ideelt sett virker betennelsesdempende. Spesielt medisiner som faller inn i gruppen av såkalte NSAIDs, blir derfor mye brukt i denne sykdommen.
Man skal imidlertid ikke bli lurt av den smertedempende effekten av medisinen og ikke skal begynne å trene igjen for tidlig! Kortisol, som er veldig effektivt mot betennelse, bør unngås strengt, da det kan ha en negativ effekt på senenes robusthet og i verste fall til og med kan føre til senetår. Du kan lese mer informasjon om dette emnet her:
- Tendinitt i låret
- Tendinitt i lysken
Alle artiklene i denne serien:
