Magesmerter - hva skal jeg gjøre?

Introduksjon

Magesmerter kan ha mange forskjellige årsaker. I mange tilfeller kan enkle hjemmemedisiner hjelpe. Generelt sett de fleste magesmerter er forårsaket av muskuløs kramper or flatulens, Dvs. flatulens eller generelt for mye luft i magen.

Det er ofte nyttig å ta en pause og legge seg i sengen med en varmtvannsflaske på mage eller tilbake. I tilfelle av magesmerter, som med alle klager, bør man nøye følge smertens forløp. Hvis den smerte vedvarer lenge, er veldig sterk eller til og med forverres, bør du alltid konsultere lege eller sykehus.

Det kan være forårsaket av en farlig sykdom i bukorganene. Man bør også ta hensyn til karakteren til smerte. Hvis det er såkalt colicky smerte som plutselig blir verre igjen og igjen, det er vanligvis en sykdom som skal behandles.

En hyppig årsak til slik smerte er galleblære. Det kan for eksempel være betent, eller en stein kan hindre galle kanaler. I dette tilfellet er behandling på sykehus indikert.

Hvis det er andre symptomer som feber, kvalme, oppkast eller diaré, anbefales det også å konsultere en allmennlege. Etter en fysisk undersøkelse og en personlig konsultasjon, kan denne legen best vurdere hva du skal gjøre. Smertestillende er en måte å behandle magesmerter på. Dette kan være nyttig hvis smertene er midlertidige og har ufarlige årsaker. Du bør imidlertid ikke glemme det smertestillende bare bekjemp symptomene, ikke årsaken til klagene, og ta likevel den nødvendige hvile, rekreasjon og tid til å slappe av.

Hjemmemedisin mot magesmerter

Det er mange forskjellige hjemmemedisiner for behandling av magesmerter. Hvorvidt et husholdningsmiddel kan brukes, om konvensjonell medisin er mer egnet eller om en lege bør konsulteres, avhenger av årsakssykdommen, intensiteten av magesmerter og tilhørende symptomer. Et tegn på at magesmerter er ufarlige, er for eksempel medfølgende symptomer som mild diaré eller oppblåsthet mage, som utgjør en enkel gastrointestinal infeksjon eller flatulens sannsynlig, eller forekomsten av milde symptomer under menstruasjon eller etter å ha spist veldig krydret eller sur mat.

I slike tilfeller kan hjemmemedisiner brukes til å lindre og fremme helingsprosessen. En av de mest brukte hjemmemedisinene er påføring av varme. Det slapper av i mage-tarmkanalen og kan lindre smerte.

Varme kan påføres underlivet med en varmtvannsflaske, en varm kirsebærpute eller en varm, fuktig kompress, og skal stå på i omtrent 10 minutter. Det anbefales at du også inntar en liggende stilling i stille omgivelser og bøyer beina litt. Dette gir psykologisk avslapping og fører til lindring av magen.

I tillegg kan forskjellige typer te lindre magesmerter. Kamille te, for eksempel, har ikke bare en liten antibakteriell effekt, men også en betennelsesdempende, og det er derfor den kan brukes til å behandle mage opprørt eller lett betennelse i mage-tarmkanalen slimhinne. Hvis fersk kamille brukes i preparatet, bør ikke mer enn ti blomster brygges i en liter vann, ellers kan symptomene forverres.

Hvis flatulens og en følelse av metthet følger magesmerter, fenikkel-anisfrø-karve te er et godt egnet husholdningsmiddel. Den kan kjøpes eller kokes fersk etter at frøene er knust ved banking og har vanligvis en antispasmodisk og avslappende effekt. For pasienter med diaré og magesmerter kan for eksempel en te laget av tørkede blåbær hjelpe veldig bra.

En mat som tolereres godt av pasienter med magesmerter av forskjellige årsaker, er poteter. Retter som poteter i jakkene, kokte poteter eller kokte poteter er lett fordøyelige, selv i tilfeller av gastrointestinale infeksjoner, og fordi de er litt basiske, kan de delvis nøytralisere magesyre. Yoghurt kan bidra til å lindre symptomene på tilbakevendende magesmerter.

Yoghurt inneholder bakterie som kan stabilisere tarmflora. Et annet klassisk husholdningsmiddel er grønnsakssuppe (med eller uten kylling). Mange akutte magesmerter er forårsaket av muskelspenning eller for mye luft i magen.

Det er her lavendel bad kan muligens hjelpe. Lavendel har vist seg å ha en beroligende effekt og hjelper deg til å slappe av bedre. Et annet tradisjonelt husholdningsmiddel er den såkalte kamillekomprimeringen.

Her frisk kamille tilsettes i en kokende liter vann. La kamillen da trekke i vannet i 10 minutter, mens vannet avkjøles til en behagelig temperatur. Pasienten kan nå suge en bomullsduk med kamille vann og legg den på magen. Dette er derfor et gunstig husholdningsmiddel mot magesmerter. Du finner mer informasjon om dette emnet på: Hjemmemedisin mot magesmerter