Nasal irrigation (SNI) er innføring av en væske (vanligvis isoton saltløsning) inn i det nesehulen. Nasal vanning er en av de tidskrevne hjemmemedisinene. Daglig nasal vanning med isoton saltløsning forbedrer livskvaliteten til pasienter med bihulebetennelse klager (bihulebetennelsessymptomer), reduserer ubehag og bruk av medisiner hos pasienter med hyppig bihulebetennelse (bihulebetennelse).
Imidlertid trenger de som er sunne og ikke opplever ubehag, å bruke vanning i nesen.
Indikasjoner (bruksområder)
- Akutt otitis media (betennelse i mellomøret).
- Kronisk rhinosinusitt (CRS; samtidig betennelse i neseslimhinne ("Rhinitt") og slimhinnen i bihuler ( 'bihulebetennelse")).
- Kronisk bihulebetennelse (bihulebetennelse).
- Tørre slimhinner
- Betingelse etter operasjon på nese eller bihuler (terapi avtalt med behandlende lege).
Kontraindikasjoner
- Akutt bihulebetennelse
- Neseblod
Fremgangsmåten
Bruk en plastflaske med neselokk som beholderen. Skyllevæsken skal alltid bestå av en fysiologisk saltoppløsning (0.9 gram saltoppløsning i 100 ml Vann/isoton saltløsning). Du kan få en ferdigblandet saltoppløsning til dette formålet fra apoteket ditt, om nødvendig. De Vann bør alltid være nykokt vann.
I koronatider kan eksperter anbefale mer høyt konsentrert salt løsninger, såkalte HS-løsninger med saltinnhold over 0.9% (maksimalt 5%). Disse antas å oppnå en bedre effekt i sinunasale sykdommer (sykdommer i bihulene) enn den vanligvis anbefalte fysiologiske saltløsningen. Den økte osmolaritet resulterer i fjerning av Vann fra slimhinnecellene, som igjen bidrar til flyting av nesesekresjonen.
Etter at saltet er oppløst ved å riste grundig, kan du bruke nesefestet på ett nesebor. Nå åpner du din munn bred, bøy din hode fremover over vasken og vipp den til siden. Avhengig av hvilken type innretning som tidligere ble brukt for å oppbevare løsningen i beholderen, frigjør eller påfør lett trykk på plastflasken for å la saltløsningen strømme inn i nese. Saltblandingen strømmer deretter ut igjen via det andre neseboret. Forsiktig: Åpne din munn bred nok til å forhindre at saltløsningen kommer inn i halsen! Etter hver neseskylling må enheten og nesefestet skylles grundig og tørkes helt ut. Nesebadet bør skiftes ut med jevne mellomrom, da overflaten på plastflasker blir ru over tid, noe som gjør det lettere for bakterier å bosette seg der.
Dekontaminering ("bakteriefjerning") med mikrobølgeovn er en passende metode for bakteriereduksjon: skyll ut plastbeholderen etter hver bruk og legg den deretter i mikrobølgeovnen i 1.5-2 minutter sammen med hetten. Dette resulterte i en forurensningshastighet på 0 prosent.
Merk: SARS-CoV-2 virus kan bare inaktiveres ved hjelp av dietyleter, 75% alkohol, klor, UV-lys eller varme (minst 56 ° C i en halv time).
Ytterligere merknader
- Bruk av såkalt HS-Solutions med et saltinnhold over 0.9% (maksimalt 5%) reduserte sykdomsvarigheten hos pasienter med forkjølelse og reduserte straks viral utslipp og overføring til husstandsmedlemmer.
