Sinkoppgaver ved beising | Sink i menneskekroppen

Sinkoppgaver i sylting

kviser opp til det fulle bildet av akne er et mulig symptom på sinkmangel. Sporelementet er betydelig involvert i kornprosessen i huden og i produksjonen av keratin. Sink spiller også en viktig rolle i fett metabolisme av huden. Ved forstyrrelser, blokkeringer og betennelse i talgkjertler kan oppstå, noe som fører til kviser.

Innflytelse av sink på hårveksten

Sporelementet er involvert i dannelsen av keratin, en viktig hudkomponent, hår og negler. Det spiller en viktig rolle i dannelsen av en fast, motstandsdyktig hår struktur, samt i forankring av håret i hodebunnen. Sink spiller også en viktig rolle i immunsystem og beskytter mot betennelse, som kan skade huden og hår rot. EN sinkmangel manifesterer seg derfor ofte i sprø, splittede ender av håret, og i noen tilfeller håravfall kan til og med forekomme.

Sinkmangel

Sinkmangel er et fenomen som vanligvis er forårsaket av underernæring eller dårlig matutnyttelse. Siden sink tar over en rekke oppgaver i kroppen, forårsaker sinkmangel mange forskjellige symptomer. Diagnostisk, for eksempel av blod tester er sinkmangel vanskelig å fastslå.

I tillegg er symptomene som oppstår veldig uspesifikke. En sinkmangel kan derfor forbli uoppdaget i lang tid. En moderat mangel på sink bør kompenseres av inntak av sinkholdig mat. Det er også mulig å ta sink i form av tabletter eller kapsler.

Blant de mulige symptomene på sinkmangel er mange hudfenomener som akne, kviser, flass, hudsopp, pustler og rødhet. Ofte Helse av negler og hår er også påvirket, og sinkmangel kan til og med føre til håravfall. En sinkmangel kan påvirke de forskjellige sensoriske organene, og synsforandringer oppstår ofte om natten.

På grunn av hormonforstyrrelser fører sinkmangel blant annet til forstyrrelse av libido, styrke og fruktbarhet. Hos barn og ungdom kan kronisk sinkmangel føre til vekstlidelser. Siden sink er viktig for funksjonen til immunsystem, kan sinkmangel føre til økt influensa-lignende infeksjoner eller dårlige sårheling. I tillegg til de fysiske symptomene, kan sinkmangel også forårsake utmattelse, konsentrasjonsvansker og redusert ytelse. Noen pasienter lider også av depresjon og er alvorlige humørsvingninger.