Introduksjon
Barn blir ikke alltid født på den beregnede fødselsdatoen. Spesielt gravide kvinner hvis leveringsdato er overskredet, prøv å utløse sammentrekninger med forskjellige teknikker. Blant de mest kjente hjemmemedisinene er også te som fremmer smerter i fødselen, som enten kan kjøpes eller produseres med krydder eller urter. Selv om dette er naturlige ingredienser, bør inntak av te som fremmer smerter i fødselen bare gjøres i samråd med jordmor eller legen.
Myte eller sannhet - er te virkelig effektive?
Det er en rekke krydder og urter som sies å ha en sammentrekningsfremmende effekt. Noen av dem sies å promotere blod sirkulasjon og dermed bidra til aktiviteten til sammentrekninger. Det er ikke noe vitenskapelig bevis på effektiviteten til de fleste urter.
Så spørsmålet om te virkelig hjelper, kan ikke besvares tydelig. Mange kvinner rapporterer om en sammentrekningsfremmende effekt, mens andre ikke føler noen effekt. Spesielt for gravide, som allerede er over fødselsdatoen, kan et forsøk på sammentrekning våges - men dette bør gjøres i samråd med legen eller jordmoren. De sammentrekninger te skal i beste fall forstås som hjelpemidler - det er ingen garanti for deres effekt.
Hvilke teer kan hjelpe?
Det er forskjellige te som sies å ha en sammentrekningsfremmende effekt. Noen er tilgjengelige ferdige, andre krever tilberedning av ett eller flere krydder og urter. Blant de mest populære teene er de laget av bringebærblader.
Populariteten til denne teen skyldes hovedsakelig den smak og den lave til ikke-eksisterende risikoen for bivirkninger. Tilberedningen av bringebærbladte er ganske enkel, du bruker omtrent 1 ts i en kopp og heller varmt vann over den. Etter 10 minutter er teen gjennomsyret.
Men også verbena er et gammelt kjent middel. I motsetning til de andre teene som fremmer fødselssmerter, er smak tar litt tilvenning, og det er derfor verbena brukes sjeldnere i dag. Videre kanelstenger eller blackberry blader brukes ofte som ingredienser for prevensjons-te.
Disse teene har en mer behagelig smak og er derfor mer populære enn verbena. Verbena te er en kjent representant blant prevensjonsmidlene. Det skiller seg fremfor alt på grunn av smaken, noe som krever litt tilvenning.
Som mange andre urter, er det ikke noe pålitelig bevis på effektiviteten i vitenskapelige studier. Verbena sies likevel å ha en liten sammentrekningsfremmende effekt. Forbruket bør derfor begrenses til slutten av graviditet.
Igjen, det er best å ta det etter å ha konsultert legen din eller jordmoren. De kan også gi nøyaktig informasjon om tilberedningen og mengden av te. Verbena te er vanligvis tilgjengelig på apotek eller Helse matbutikker.
Kanel sies også å ha en sammentrekningsfremmende effekt ved å øke blod sirkulasjon av organene i bekkenet. Kanelstenger, som er doused med varmt vann, er best egnet for tilberedning. Infusjonstiden skal være ca. 10 minutter.
Te bør drikkes omtrent to ganger om dagen. Jordmor bør også konsulteres hvis det er usikkerhet. Videre bør te, som de andre teene, bare konsumeres ved fødselsdatoen eller utover.
