Revet muskelbunt | Rivet muskelfiberfysioterapi

Rivet muskelbunt

A revet muskel bunt påvirker ikke bare en enkelt muskelfiber, men alle muskelfibre som utgjør en muskelpakke. De smerte er tilsvarende større for de berørte, noe som kan være ekstremt sterk, stikkende og trekkende. EN revet muskel bunt oppstår spesielt når muskelen er overbelastet i stor grad.

Dette skjer ofte i sport, når tidligere sykdommer allerede er tilstede eller når muskelen ikke har blitt strukket eller oppvarmet tilstrekkelig. Selv med en revet muskelfiber, rask behandling er viktig. I tilfelle brudd på en muskelbunt er dette enda viktigere for å forhindre permanent følgeskade på muskelen.

I tillegg til det smerte, et brudd i en muskelbunt resulterer ofte i begrenset bevegelse, hevelse, alvorlig smerte under trykk og i sjeldne tilfeller nervesvikt. De PECH-regel gjelder også i tilfelle a revet muskel bunt og den berørte personen skal gi muskelen nok tid til å gro. I ukompliserte tilfeller er muskelen deretter helt elastisk igjen etter 5-10 uker.

Men hvis muskelen ikke leges eller heler veldig sakte, kan det være nødvendig med kirurgi for å sy muskelfiberbuntene sammen igjen. I rehabiliteringsprosessen kan fysioterapi være et godt støttetiltak for å bringe muskelen tilbake til normal bevegelse og full motstandskraft. Følgende artikler kan også være av interesse for deg:

• Lymfedrenering
• Manuell lymfatisk drenering

Muskelstamme

Muskelstamme beskriver den letteste formen for muskeloverbelastning. Lår, legg og rygg er spesielt ofte påvirket av trukket muskler. En for rask, uforsiktig bevegelse eller overbelastning får musklene til å strekke seg.

Dette forårsaker smerte for den berørte personen. Disse blir beskrevet som trekk og kramper og føles som om muskelen er anspent. Som regel kan ikke sportsaktiviteten fortsettes.

I motsetning til en revet muskelfiberimidlertid oppstår vevskade ikke når en muskel trekkes. De muskelfiber var bare overbelastet i sin elastisitet. De PECH-regel brukes også i tilfelle trukket muskler.

Sammenlignet med en revet muskelfiberimidlertid en revet muskel helbreder etter bare 5-7 dager, hvis den milde fasen følges. Når det gjelder profesjonelle idrettsutøvere, er det mulig at behandlende lege vil foreskrive ytterligere fysioterapi for å få den berørte personen på beina enda raskere. EN muskel belastning kan bli problematisk hvis den berørte personen fortsetter å drive med sport til tross for skaden og dermed belastes og irriterer den skadede muskelen enda mer. I dette tilfellet kan det lett oppstå et brudd på muskelfiberen, noe som krever en lengre periode med hvile og behandling. Du kan finne omfattende informasjon om dette emnet i artikkelen Muskelstamme.