Terapi av golfspillerens albue

Introduksjon

Sammenlignet med tennis albue, golfalbue er mindre vanlig, men behandlingen er mye vanskeligere og langvarig. Spesielt golfspillerens albue har en tendens til kronikk hvis den ikke behandles tidlig nok. I utgangspunktet differensierer man terapien Den akutte golfalbuen bør alltid behandles konservativt. Kirurgiske tiltak bør bare vurderes hvis golfspillerens albue har blitt kronisk (symptomene varer> 6 måneder).

• Av en "fersk" akutt golfalbue av
• En "gammel" kronet golfalbue

Terapi av den akutte golfalbuen

Følgende tiltak er nyttige i tilfelle av en akutt golfalbue:

• Umiddelbar belastningsreduksjon av den aktuelle aktiviteten
• Lokale infiltrasjoner med en kortisoninjeksjon (spesielt effektiv de første ukene av sykdommen)
• Bandasjebøyle for lindring
• Fysioterapi med tverrgående friksjon og tøyning (ikke i den akutte inflammatoriske fasen)
• Fascia terapi
• kinesiotaping
• Akupunktur
• Fysioterapi, f.eks. Elektroterapi

Terapi av den kroniske golferens albue

Følgende tiltak har vist seg å ha en god terapeutisk suksess i tilfellet med en kronisk golfspillers albue:

• Fokusert sjokkbølgebehandling (ESWT)
• OP (minimalt invasiv tenotomi under lokalbedøvelse)
• Røntgenstimulering Ortovoltterapi

De konservative behandlingsalternativene

Instruert av fysioterapeuter kan pasienten uavhengig utføre såkalt tverrgående friksjon hjemme, som har en smerte-lindrende effekt. Ved disse tverrgående friksjonene stretching stimuli settes på tvers av senen. Denne behandlingsmetoden kan være veldig effektiv.

Det skal imidlertid bemerkes at for mye stimulering ytterligere kan føre til en allerede betent sene.

• Med lettere former av gulferellenbogen hjelper under omstendigheter salvekonvolutter med Voltaren -emulgel eller sinkpasta -sammenslutninger.
• Med sterkere former for golfspillers albue kan legen infiltrere. I dette tilfellet et kombinasjonspreparat av lokalbedøvelse med kortison injiseres vanligvis med en sprøyte (ofte kalt kortisoninjeksjon).

  Målet er å bedøve smerte for å strekke sener godt i løpet av denne tiden ved hjelp av fysioterapi eller uavhengig. Hvis pasienten er en kronisk golfspillers albuegolfarm, kortison preparater kan oppnå god kortsiktig behandlingssuksess. Imidlertid for ofte administrering av preparater som inneholder kortison bør ikke vurderes, da kortison kan føre til lokal skade på vevet over en lengre periode.

  Kortisonpreparater slik som Lipotalon® eller Volon A.® brukes.

• For å berolige den inflammatoriske tilstanden kan et antiinflammatorisk smertestillende middel fra gruppen av NSAID også foreskrives midlertidig. Disse inkluderer legemidler som: Voltaren ® Ibuprofen Celebrex ®
• Voltaren ®
• Ibuprofen
• Celebrex ®
• Voltaren ®
• Ibuprofen
• Celebrex ®

Bandasjer eller bukseseler hjelper ofte pasienter med å unngå gjentagelse av sykdommen. Ortopediske tekniske løsninger som albueforbindelser eller albue bukseseler brukes i området rundt golfspillerens albue eller tennis albue som et hjelpemiddel for forebygging.

Albuebånd eller albue bukseseler er til liten hjelp ved akutte klager.

• Den myke laser kalde laseren kan brukes til terapeutisk støtte av golfspillerens albue. Det utløser en aktivering av stoffskiftet.

  lokal smerte lindring oppnås og forkortet seninnsetting blir beroliget og selvhelbredende prosesser støttes.

• De ultralyd behandlinger overfører varme og vibrasjoner til dybden. Vibrasjonene utløser en slags mikro-massasje, som i utgangspunktet kan ha en smerteøkende effekt på pasienten i de tidlige stadier av terapien.
• En spesiell form for Elektro, kjent som iontoforese, tar sikte på å bringe smertelindring og medisinering til senefeste og dermed til dybden av senen.
• Kjøle- og/eller oppvarmingsapplikasjoner.

Akupunktur har vist seg i mange tilfeller. På den ene siden tjener det til å lindre smerten, på den annen side kan det også stoppe den inflammatoriske prosessen når aktiviteten som forårsaker smerten, for eksempel å spille tennis, er stoppet. Dessverre er dette ikke alltid mulig, spesielt når de smertefremkallende aktivitetene er en del av hverdagen.

Akupunktur ved behandling av en golfspillers albue tilhører i beste fall den flankerende terapien til golfspillerens albue og er vanligvis ikke tilstrekkelig isolert sett. Spesielt i de tidlige stadiene av en golfspillers albue er ofte bare en kort pause nødvendig. Før du begynner å trene "din" sport igjen, bør du ha en "treningskonsultasjon" med en erfaren trener.

Ofte - som for eksempel i området Tennis albue” - en inspeksjon av treningsutstyret (i området rundt tennisalbuen: racket og snøring) er nødvendig. Husk: Hvis du utfører alle aktiviteter som før, er det svært sannsynlig at det oppstår smerter igjen. Stretching spiller en veldig viktig rolle, spesielt i helbredelsen av en golfspillers albue.

A stretching stimulus gjør muskelmagen lengre og spenningen ved senefeste reduseres. Stretching har ingen direkte innflytelse på den betente senen. Det er derfor sannsynlig at strekk i den akutte fasen er kontraproduktivt.

Som forebygging etter en helbredet golfspillers arm er regelmessig tøyning et must. En fascial terapi bør løsne vedheft som ble forårsaket av betennelsen. For dette formålet kan en fysioterapeut eller pasienten selv rulle ut de limte områdene med en fascia rull. Det samme gjelder fascialterapi som stretching. Ikke i den akutte fasen!