Tunge ben - hva kan jeg gjøre?

Definisjon - Hva menes med tunge ben?

Følelsen av sliten, tung følelse, vondt og ofte hovne ben er kjent for mange. Det kan være ufarlig, og ofte er tunge ben forbundet med mindre eller store blodåre problemer. Tunge ben er en personlig oppfatning som ofte ledsages av ytterligere klager / utseende. Berørte mennesker oppgir ofte at bena vil fylle seg som bly, noe som vil trekke dem ned.

Behandling Terapi

Behandlingen av følelsen av tyngde i bena avhenger av årsaken til klagene. Hvis det er en svakhet i venene, kompresjonsstrømper og drenering av medisiner, de såkalte vanntablettene, kan hjelpe. Hvis edderkoppårer or åreknuter er kosmetisk ubehagelige, kan de fjernes med skleroterapi eller blodåre stripping.

Tips for acidose og såre muskler er varmebehandlinger som badstue og forsiktig stretching. Varmebehandlinger er kontraindisert for blodåre svakhet! I tilfelle PAVK er det ofte nødvendig å ta medisiner som er foreskrevet av en lege, for eksempel ASS, Klopidogrel eller Marcumar.

Du bør også gjøre regelmessige gåøvelser for å fremme produksjonen av nye blod fartøy. Med en uttalt PAVK kan det være nødvendig med kirurgiske tiltak. Fysioterapi kan ofte hjelpe med tunge ben og rygg smerte.

Hvis årsaken er på ryggmarg nivå, må en nevrolog konsulteres for å avgjøre passende terapi. Det er forskjellige behandlingsstrategier for de forskjellige årsakene til tunge ben. Det er derfor viktig å finne den rette årsaken som en del av en grundig diagnose og å behandle den spesifikt.

En mangel av magnesium i blod (hypomagnesemi) kan føre til sirkulasjonsproblemer, nummenhet og prikking i armer og ben, muskler kramper og mange andre klager. Muskel kramper forekommer ofte i bena, spesielt i lårene eller vognene. Hvis mangel på magnesium er ansvarlig for følelsen av tyngde i bena og muligens andre symptomer, magnesium kan definitivt være med på å lindre symptomene.