Whiplash: Hva skal jeg gjøre?

In whiplash, forårsaker en plutselig kraft på livmorhalsen (C-ryggraden) - for eksempel i en bilulykke - skader på hals område. Som et resultat, symptomer som hals smerte og hodepine kan forekomme. I de fleste tilfeller, whiplash krever ingen spesiell behandling. Smertestillende og muskelavslappende kan brukes til å avlaste smerte. Det er viktig å ikke innta en beskyttende holdning, ellers er langsiktige konsekvenser mulige. Lær mer om årsaker, tegn og behandling av whiplash her.

Whiplash: bilulykke som en vanlig årsak

I en whiplash skade, er det en skade i området av livmorhalsen (HWS). I de fleste tilfeller er skadene såkalte bløtvevskader. Dette betyr at først og fremst bindevev og muskler påvirkes. I alvorlige tilfeller kan imidlertid også leddskader eller beinbrudd være involvert. Det er også mulig at leddbåndene i livmorhalsen blir revet eller trukket, at mellomvirvelskivene påvirkes eller at blod fartøy rive og blødning i vevet oppstår. Årsaken til whiplash er plutselig, alvorlig bøyning og påfølgende hyperextension av livmorhalsen. En slik skade er typisk for en bakkollisjon med en bil. Imidlertid kan whiplash også forekomme under sport - spesielt kampsport. På samme måte kan en slik skade oppstå under fritidsaktiviteter som ridning på berg- og dalbaner. Det er avgjørende at styrken som virker på hals oppstår uventet, fordi en anspent muskulatur vil beskytte nakken mot å strekke seg.

Tegn på whiplash skade

Et typisk tegn på whiplash er at det er en bevegelsesbegrensning i ryggraden. Dette er ofte forårsaket av alvorlig spenning i musklene rundt nakke og hals. Disse spenninger også forårsake nakkesmerter og hodepine å bli merkbar. I de fleste tilfeller vises de første symptomene umiddelbart etter den utløsende hendelsen. I noen tilfeller går det imidlertid en til to dager før de første symptomene kjennes. I tillegg til hodepine og nakkesmerter, kan det være andre symptomer forbundet med piskesmyt. Disse inkluderer:

  • Søvnforstyrrelser
  • Svimmelhet
  • Svette
  • Synsforstyrrelser
  • Tremors

Tilsvarende kan det være smerte i munn og svelgevansker. I noen tilfeller kan også depressive stemninger oppstå.

Still en diagnose

For den behandlende legen er det ofte relativt enkelt å stille en diagnose av whiplash. Det er ofte tilstrekkelig for pasienten å beskrive hvordan ulykken skjedde og hans eller hennes klager, og at legen utfører en kort beskrivelse fysisk undersøkelse. I tillegg kan bildebehandlingsprosedyrer som en Røntgen - eller, sjeldnere, datamaskin eller magnetisk resonansbilder (CT eller MR) - kan brukes. Sistnevnte undersøkelser utføres bare hvis det er mistanke om en mer alvorlig skade på bløtvev. Generelt sett bør du alltid oppsøke lege hvis du har mistanke om whiplash. Dette er spesielt tilfelle hvis det er alvorlig smerte eller forsinket symptomdebut. Det samme gjelder skilt som kvalme og oppkast, lammelse, bevisstløshet og minne tap. Hvis det er mistanke om det nerver kan ha blitt skadet, er en nevrologisk undersøkelse nødvendig. Dette kan omfatte kontroll refleks og nerve ledningshastighet eller å utføre et elektromyogram.

Whiplash skade: riktig behandling er viktig

Konservativ behandling er vanligvis tilstrekkelig for whiplash og kirurgi terapi er vanligvis ikke nødvendig. Det er viktig at de berørte legger minst mulig belastning på seg selv. Imidlertid, den hode og nakken skal ikke spares for mye i tilfelle mild whiplash skade, men skal holdes mobil. Så ikke vær beskyttende, men beveg deg forsiktig, men så normalt som mulig. I tillegg kan terapi for whiplash omfatte forskjellige andre tiltak:

  • For å lindre smerte og spenning etter en whiplash skade, former for terapi slik som fysioterapi er godt egnet.
  • Fysioterapiøvelser kan også bidra til å øke hastigheten på helbredelsesprosessen.
  • Hvis smertene er sterke, smertestillende og muskelavslappende kan bidra til å lindre ubehaget.
  • Hvis det oppstår brudd i ryggraden, må nakken immobiliseres over lengre tid. I et slikt tilfelle kan det også være nødvendig med kirurgi.

Varighet: Hvor lenge syk?

Hvor lang tid det tar før en whiplash-skade leges, avhenger alltid av skadens alvorlighetsgrad. Generelt groper whiplash helt alene i løpet av få dager til noen få uker. Hvis skaden bare er liten, kan den berørte personen vanligvis gjenoppta hverdagen umiddelbart. Hvis det derimot allerede var skade på ryggraden før whiplash-skaden, eller hvis det er en alvorlig skade, kan dette forlenge helingsprosessen.

Kronisk kurs er mulig

I sjeldne tilfeller kan whiplash gå kronisk. Det mistenkes at psykologiske årsaker også spiller en viktig rolle i dette. I et kronisk forløp kan pasienter utvikle såkalt smerte minne. Dette betyr at symptomene vedvarer selv når den faktiske årsaken for lengst har avtatt. For å forhindre utvikling av smerte minne, er det viktig å behandle smerter så tidlig som mulig. Andre årsaker til et kronisk forløp inkluderer:

  • Ryggraden var allerede skadet før whiplash-skaden av for eksempel artrose.
  • Den berørte personen tar en mild holdning, gjennom hvilken ryggraden belastes på den ene siden og spenningen fremmes.

Whiplash: kompensasjon for smerte og lidelse etter bakkollisjon.

Hvis whiplash er forårsaket av en bilulykke, kan skadelidte være i stand til å saksøke den ansvarlige for ulykken for skader for smerte og lidelse. Graden av skade er den avgjørende faktoren for å bestemme mengden smerte og lidelseskader. Generelt er det fem forskjellige alvorlighetsgrader for whiplash:

  • Alvorlighetsgrad 0: Det er ingen skader.
  • Alvorlighetsgrad I: Mildt ubehag som nakkesmerter eller en stivhetsfølelse er tilstede.
  • Alvorlighetsgrad II: Det er ytterligere bevegelsesbegrensninger, smerter i området munn og kribling i armene.
  • Alvorlighetsgrad III: Funksjonskapasiteten til nakke muskler er begrenset, det er feilposisjoner, sprekker, brudd eller forvridninger i livmorhalsen.
  • Alvorlighetsgrad IV: Brudd i livmorhalsen føre til paraplegi eller ta et dødelig kurs.

I omtrent 90 til 95 prosent av alle tilfeller er det en mild piskeslagskade (alvorlighetsgrad 0-II).