Innledning I de kalde høst- og vintermånedene blir mange forkjølet. Idrettsutøvere brenner allerede for å begynne å trene igjen etter en restitusjonspause. Idrettsutøvere som har behandlet forkjølelsen med medisiner, bør la minst to dager gå uten medisiner og symptomer før de begynner å trene igjen. Når tiden har… Sport etter forkjølelse
Hva bør du tenke på når du driver med sport etter forkjølelse? Etter at en forkjølelse er kurert, vil hver utøver begynne å trene igjen så snart som mulig. Imidlertid må man regne med litt fri. I tillegg bør treningsprogrammet bare økes sakte og bør utføres med en maksimal belastning ... Hva bør du vurdere når du driver med sport etter forkjølelse? | Sport etter forkjølelse
Hvor farlig kan det være hvis jeg driver med sport til tross for forkjølelse? På grunn av sykdommen er kroppen opptatt med å bekjempe bakteriene og er ikke så effektiv som vanlig. Symptomer som hoste og rhinitt kan forsterkes av belastningen. Ved feber er sirkulasjonen vanligvis så anstrengt at ... Hvor farlig kan det være hvis jeg driver med sport til tross for forkjølelse? | Sport etter forkjølelse
Innledning Alle som regelmessig driver med sport, blir vant til den gjentagende belastningen og belastningen over tid og vil ikke undvære det under noen omstendigheter. Denne viljen er enda mer uttalt blant konkurrerende idrettsutøvere. Spesielt i overgangstidene, som vår og høst, kan det skje at idrettsutøvere får hoste mens ... Sport for hoste
Sport for hoste, forkjølelse og snus Hvis hoste oppstår hos idrettsutøvere, bør årsaken til hosten først avklares: Legen kan også påpeke alternative idretter som belaster sirkulasjonen svært lite og som også kan gjøres med hoste. Idrettsutøvere bør alltid tenke på helsen sin før de ... Sport for hoste, forkjølelse og sniffing Sport for hoste
Sport for hoste og ondt i halsen Hvis hoste og ondt i halsen oppstår under forkjølelse, indikerer dette en infeksjon i øvre luftveier. Dette i seg selv er ikke nødvendigvis en grunn til å avstå fra sport, men også her avhenger det av hvor ondt i halsen kommer fra. Halsbetennelse er vanligvis forårsaket av en ... Idrett for hoste og sår hals Sport for hoste
Hoste på grunn av allergi under idrett Uansett om det spilles utendørs eller innendørs, kan potensielle allergener finnes overalt, noe som kan føre til allergiske symptomer selv under fysisk aktivitet. Utenfor er det for eksempel hovedsakelig pollen som kan føre til allergiske reaksjoner som tårer i øynene og kløe, rennende nese, nysing ... Hoste på grunn av allergi under sport | Sport for hoste
