Rektus diastaseøvelser

Rectus diastasis er spesielt vanlig hos kvinner som har hatt flere svangerskap, ettersom magemusklene strekkes gjentatte ganger. Selv alvorlig overvekt kan strekke magemusklene opp til rectus diastase. I de fleste tilfeller kan rectus diastasis behandles godt ved målrettet trening av magemusklene. Kirurgiske inngrep er sjeldne. Du kan også være… Rektus diastaseøvelser

Rektusdiastase etter graviditet | Rektus diastaseøvelser

Rectus diastasis etter graviditet Under graviditet er magemusklene strukket over 9 måneder for å gi rom for det voksende barnet. Magemusklene blir svakere. Etter fødselen går ikke magemusklene tilbake til sin opprinnelige posisjon umiddelbart, og det oppstår en eksisterende rectus -diastase. Normalt trekker rectus diastasen seg av seg selv i løpet av ... Rektusdiastase etter graviditet | Rektus diastaseøvelser

Fysioterapi etter graviditet

Graviditet er selvfølgelig noe veldig vakkert, og når barnet først er født, glemmes vanligvis vanskeligheter og smerter som oppstod i løpet av de siste 9 månedene. Likevel er graviditet også en belastning for mors kropp. På grunn av den sterke vektøkningen på magen, er kroppens tyngdepunkt ... Fysioterapi etter graviditet