Varighet av betennelse i sener i skinnebenet Tendinitt er en sykdom som vanligvis tar lang tid å helbrede. Likevel er sjansene for utvinning vanligvis veldig gode. Normalt kan helbredelse forventes å ta mellom 2 uker med milde forløp på opptil 4 måneder med uttalte inflammatoriske prosesser. Lange kurs er… Varighet av betennelse i sener i leggen Senebetennelse i leggen
Innledning Pekefingeren (lat. Indeks) er vår andre finger. På hver hånd er det en pekefinger mellom tommelen og langfingeren. Skjelettet består av tre bein, de såkalte falangene. Anatomi I rekkefølgen fra fingertupp til fingerbase er det en øvre, en midtre og en nedre falang. Den… Pekefingers anatomi
Tape dressings Noen idretter, for eksempel håndball, volleyball eller klatring, belaster fingrene mye, inkludert pekefingeren. De bærer risikoen for skade eller overstrekking av kapsel og leddbåndstrukturer. Dette er veldig smertefullt og bedringen kan vare flere uker, hvorved en fullstendig restaurering av den første sunne ... Bånddressinger | Pekefingers anatomi
Rykning av pekefinger Ufrivillige muskeltrekk kan forekomme over hele kroppen, men oftere i armer og ben, inkludert pekefingeren og ansiktet. De starter vanligvis plutselig og kan ha varierende intensitet og varighet. Noen rykninger er rytmiske i varigheten, andre er uregelmessige. Som regel spontant forekommende, sporadiske rykninger, ... Rykkende pekefinger | Pekefingers anatomi
Definisjon Patellar senesyndromet er en kronisk sykdom i bein-senekrysset ved patella. Det er en veldig smertefull sykdom forårsaket av overbelastning. Det oppstår ofte som et resultat av konstant belastning i form av trekkraft under regelmessig utøvde idretter som volleyball, basketball, høydehopp, lengdehopp eller jogging. Dessuten reduserte … Taping av et patellar tip syndrom
Tractus iliotibialis er en anatomisk struktur som tjener til å forsterke den såkalte fascia lata. Selve fascia lata er en slags bindevevsskjede for å dekke de ytre lårmusklene. Den faktiske funksjonen til tractus iliotibialis er å gi et "strekkbelte" mot sideveis orienterte fysiske krefter. Begrepet "strekkbelte" er ... Tractus iliotibialis
De viktigste senene Akillessenen (lat. Tendo calcaneus) er den sterkeste senen i menneskekroppen. Den tåler belastninger på opptil 800 kg. Lengden er mellom 20 og 25 cm, og den forbinder den trehodede leggmuskelen (Musculus triceps surae) med hælen. Dette gjør at foten kan bøye seg mot… De viktigste senene | Sener
Årsaker til tendovaginitt Begrepet tendovaginitt (synonymer: peritendinitt, paratendinitt) beskriver forekomsten av inflammatoriske prosesser i seneskjedene. Som regel manifesterer disse betennelsene seg som stikkende smerter i området av de berørte senene. Selv om tendovaginitt i prinsippet kan påvirke alle sener i kroppen, kan det kliniske bildet være ... Årsak til tendovaginitt
Sener tjener til å overføre trekkraft mellom muskler og bein. De representerer det fibrøse endestykket som muskelen fester seg til beinet på. Festepunktene er vanligvis synlige som benete fremspring (apofyser) på beinet. Disse må være spesielt motstandsdyktige, da de absorberer kraften som muskelen overfører via senen. I tillegg … sener
Introduksjon Fascialroller blir mer og mer populære. Dette er hovedsakelig på grunn av deres enkle og raske påføring, som også er mulig i prinsippet når som helst og hvor som helst. Det er neppe overraskende at de er så populære i et samfunn der folk i økende grad lider av ryggproblemer og muskelspenninger ved … Blackroll
Orange Series Orange-serien fra Blackroll-produsentene representerer bare en av mange varianter av de populære Fascia-skumrullene. Det er ganske vanskelig å få oversikt over de forskjellige produktene og deres forskjellige fordeler og ulemper, da det ikke finnes ensartede sammenlignende verdier for hardhetsgraden til fasaderuller. … Orange Series | Blackroll
Øvelser for ryggen Akkurat som nakkeryggen, eller rettere sagt nakken, må resten av ryggraden tåle enorme belastninger hver dag. I kombinasjon med usunn holdning og utrente kroppsmuskler fører dette ofte til muskelspenninger og ryggsmerter. Først og fremst bør dette motvirkes med passende opplæring av … Øvelser for ryggen | Blackroll
