Diagnostikk
Diagnosen kan ofte stilles av den berørte personen selv eller av en lege. Tegn på forstuing er et hovent ledd, et hematom på grunn av blåmerker, smerte og likevel kan skjøten fortsatt være litt anstrengt. Legen vil spørre om det nøyaktige forløpet av ulykken i medisinsk historie og kan trekke innledende konklusjoner basert på skadetypen.
Imidlertid, hvis det er tvil om at det egentlig bare er en forstuvning, kan legen ta ytterligere tiltak. Disse inkluderer for eksempel konvensjonelle røntgenbilder eller datortomografi. Disse undersøkelsene kan brukes til å oppdage revet leddbånd eller til og med beinflis.
Terapi
Terapien avhenger av alvorlighetsgraden av skaden. Det avhenger også av i hvilken grad det er nødvendig for pasienten. Aktive og unge mennesker satser ofte på å kunne legge vekt på sine håndledd igjen så raskt som mulig. En belastningsstøttende terapi gir også mening hvis for eksempel høyre hånd til en høyrehendt person påvirkes, som også brukes under arbeid. Førstehjelp etter at en forstuing er gitt i henhold til PECH-regel beskrevet ovenfor.
Trykk på håndleddet
Avsmalning gir en måte å behandle forstuing på. Tapingsbandasjer begrenser uønsket bevegelse og støtter samtidig leddkapsel og de tilknyttede leddbåndene under belastning. De stabiliserer leddet og kan også brukes til å forhindre forstuinger og revne leddbånd.
For å trykke på håndledd riktig, bør armen først plasseres på en støtte, avslappet og strukket ut. De håndledd må være koblet til riktig naturlig posisjon for å forhindre feilstilling eller kontrakturer. De to første båndene er plassert like før håndleddet og den fremre enden av metakarpalen.
De fungerer som ankre og skal ha en god tettsittende passform, men skal ikke binde av underliggende vev. Horisontale tøyler er nå limt på utsiden av håndleddet for å koble ankerene. Videre er en tøyl hver festet til baksiden av hånden og en under den lille finger.
Et tommelhodel er også limt på, som inkluderer tommel sadelforbindelse. Etterpå, diagonalt rennende strimler er festet. De løper en gang fra det lille finger begynner med lillefingeren til tommelen og omvendt, slik at de danner et kryss på baksiden av hånden.
Det samme systemet brukes til å påføre teipstrimler på innsiden av hånden som på utsiden av hånden. Til slutt, begynnende på innsiden av hånden, påføres tape-striper horisontalt fra anker til anker. Dette er selve teipingen og gjentas også på utsiden av hånden.
Etter tape bandasje har blitt påført, kan utstikkende tapeender kuttes av. Totalt sett bør det tas hensyn til at båndene sitter godt, men ikke forringer blod sirkulasjon i hånden og individuelle fingre. Dette skal gi en stabiliserende og støttende funksjon.
