I flere år nå, e-sigaretter har økt, og blir stadig mer utbredt. Ikke rart, fordi fordampning betraktes som et mye mindre skadelig alternativ til konvensjonelt røyking. Men er de elektriske sigarettene sunnere enn den klassiske sigaretten? Og hva er risikoen for den trendy fordampningen?
Dette er grunnen til at e-sigaretter er mindre skadelige enn sigaretter
Det faktum at røyking utgjør en stor trussel mot helsen har lenge vært dypt innebygd i bevisstheten. Likevel skyldes det store potensialet for skade i konvensjonelt sigarettforbruk forbrenningsprosessen av tobakk, som produserer tusenvis av stoffer, hvorav flere hundre anses giftige til det punktet at de er kreftfremkallende. Mer og mer tobakk selskaper har også anerkjent tidens tegn og tilbyr alternative tobakksprodukter. Etter Philipp Morris (med Iqos) og britisk amerikaner Tobakk (med Glo), Japan Tobacco International, som er best kjent for sine sigarettmerker som Winston og Camel, prøver nå også å få fotfeste i det sveitsiske markedet, med sitt produkt som heter Ploom Tech. Denne nye typen e-sigarett bruker damp til å varme opp granulert tobakk til bare 30 grader, men ingen røyk, røyklukt eller ash er produsert. I følge Japan Tobacco International oppnår Ploom Tech "opptil 99 prosent reduksjon i analyserte stoffer sammenlignet med sigarettrøyk", men inneholder fortsatt tobakk. Det sveitsiske føderale offentlige kontor Helse, derimot, anbefaler å gi opp røyking tobakks sigaretter helt og anbefaler - hvis røyking ikke kan eller ikke vil bli gitt opp på annen måte - bytte til e-sigaretter. Dette er fordi e-sigaretter ikke bruk tobakk og derfor ikke brenne tobakk. Derfor virker det logisk at langvarig bruk er mindre skadelig enn langvarig bruk av konvensjonelle sigaretter er. Det skal imidlertid bemerkes at langtidsstudier naturlig nok ikke eksisterer ennå, spesielt for forbruk av e-sigaretter, som bare har blitt etablert på markedet i noen år. Imidlertid den tyske Kreft Research Center (DKFZ) påpeker også at e-sigaretter er mindre skadelige fordi ingen tjære produseres av dampen. I tillegg understreker det tyske føderale instituttet for risikovurdering (BfR) at "karakteristiske kreftfremkallende forbrenningsprodukter" ikke forekommer med e-sigaretter sammenlignet med sigaretter. Ifølge en studie fra Public Helse England, elektriske sigaretter er til og med klassifisert som 95 prosent mindre skadelige enn konvensjonelle sigaretter. Dermed kan det fastslås at fordampning godt kan betraktes som et sunnere alternativ til røyking, men det betyr på ingen måte at folk nå skal begynne å fordampe uavhengig av konsekvenser. Samtidig advarer DKFZ også mot å ta lett på de potensielle farene ved e-sigaretter og spille dem ned.
Aerosol inneholder færre forurensende stoffer, men ...
Nøkkelen her er å se nøyaktig på de nøyaktige komponentene i væskene. Væsker er væsken som plasseres i patronen til e-sigaretten og varmes opp ved hjelp av et elektrisk varmeelement (forstøver). Når munnstykket trekkes, forstøver væsken og aerosol inhaleres - men ingen røyk som med en klassisk sigarett. Aerosolen inneholder faktisk betydelig færre skadelige stoffer, men den er ikke fri for forurensende stoffer. I tillegg til betennelse-fremmende og irriterende stoffer, den kan også inneholde kreftfremkallende. Dette refererer primært til acetaldehyd og formaldehyd, som produseres når væskene varmes opp. Disse kan irritere hud og slimhinner, skade luftveier og årsak kreft. Hovedkomponenten i væskene er propylenglykol eller glyserin. Dette er et tåkemiddel, som for eksempel også er kjent fra diskoteket (disco tåke). Og denne dampen kan forårsake irritasjon i øynene og luftveier, selv om det ikke er kjent hvilke konsekvenser som kan forventes ved langvarig eksponering for dette stoffet. Videre, i tillegg til destillert vann og etanolinneholder væsken nikotin og i de fleste tilfeller forskjellige smakstilsetninger. Nikotin er kjent for å forårsake fysisk og psykologisk avhengighet, som spesielt tidligere røykere kan ha opplevd når de prøver å slutte røyking.Når du fordamper, nikotin når hjerne nesten like raskt som når røyking en vanlig sigarett, så e-sigaretten har også et høyt avhengighetspotensial. Bare av denne grunn bør ikke den elektriske sigaretten trivialiseres. Det skal imidlertid understrekes at det er nikotinfrie væsker på markedet!
Bruksadferd ved fordampning er avgjørende
I følge DKFZ påvirker imidlertid alle forbrukere konsentrasjon av skadelige stoffer som formaldehyd og acetaldehyd selv gjennom bruksadferd når de fordampes. Fordi dette avhenger blant annet av batteriet styrke. I nyere modeller av e-sigaretter er det ofte mulig å variere batterispenningen. I dette tilfellet, spenningen som tenning ledningen bringes til varmen kan justeres individuelt. Følgende tommelfingerregel gjelder:
Jo høyere spenning, jo høyere temperatur og jo mer damp produseres. Mer damp betyr høyere frigjøring av mer nikotin og mer skadelige stoffer. Et forbruk på 3 milliliter væske med en e-sigarett tillater omtrent 14 milligram formaldehyd skal produseres, som er 5 til 14 ganger mengden sammenlignet med å røyke 20 sigaretter. I tillegg påvirker hvor lang tid en fordamper brukes også frigjøring av kjemikalier som formaldehyd, acetaldehyd og akrolein. Jo lenger fordamperen brukes i e-sigaretten, desto mer skadelige stoffer frigjøres. Derfor er det også viktig å sørge for at fordampere skiftes regelmessig når du fordamper.
Gjør det å fordampe det lettere å begynne å røyke?
Utvalget av væsker til e-sigaretter er ekstremt mangfoldig. I tillegg til klassiske tobakksmaker er det også ganske mange varianter med søte smaker som eple eller sjokolade. Mens dette lover en velkommen forandring når det fordamper, samtidig søtt smakstilsetninger spesielt kan være svært attraktivt for barn og unge, som dermed kan bli avhengige av nikotin. Konsekvensen kan være at på denne måten blir inngangen til tobakkrøyking gitt. I tillegg mangfoldet av væsker med deres forskjellige smakstilsetninger gjør det vanskelig å komme med en generell uttalelse om Helse risiko for e-sigaretter, siden de forskjellige studiene om skadelighet av e-sigaretter dermed nesten ikke kan sammenlignes med hverandre. Dette er fordi noen smakstilsetninger, for eksempel diacetyl, som har en søt-smør-Liker smak, kan forårsake alvorlig luftveier betennelse ved innånding, mens andre dufter og konserveringsmidler, Eksempel kanelaldehyd or benzylalkohol, kan utløse kontaktallergi.
E-sigarett som et godt alternativ for røykere
Avslutningsvis gjenstår det å si at (permanent) forbruk av en elektrisk sigarett er mindre skadelig sammenlignet med en klassisk tobakks sigarett i henhold til gjeldende status. De kreft risikoen reduseres, dessuten kan nikotininnholdet i væskene reduseres relativt enkelt og gradvis ved damping, slik at e-sigaretten også kan brukes som et bevist middel for endelig å hoppe fra glødepinnen eller nikotinavhengigheten. For røykere er e-sigaretter absolutt et godt alternativ, men spesielt for ikke-røykere eller sporadiske røykere er det ikke et ufarlig livsstilsprodukt, men et produkt med en potensiell fare. I tillegg til nikotin (så langt det er inneholdt), utgjør de oppvarmede smaksstoffene i væskene en helserisiko, hvis langtidseffekter vi vet for lite så langt. I tillegg har individuell bruksatferd til slutt stor innflytelse på hvor skadelig en e-sigarett er.
