Fascia, også kjent som muskler hud, finnes i hele menneskekroppen. Det er en fibrøs, kollagen-rikt vev som kan forårsake smerte i forskjellige deler av kroppen, slik som hals, rygg eller underliv når det stivner.
Hva er muskelhuden?
Navnet fascia kommer fra det latinske ordet fascia, som betyr bånd eller bunt. I tillegg til fiber bindevev, plane bindevevstrukturer er også en del av muskelen hud. Det skilles mellom tre grupper av fasciae: Overfladisk fascia, dyp fascia og visceral fascia.
- Overfladiske fasciae er en del av det subkutane vevet. De forbinder organer og vev og omslutter blod fartøy, nerver og kjertler.
- Visceral fascia gir suspensjon og beskyttelse av Indre organer. Viktige organer har sitt eget fasciale vev, som hjernehinnene for hjerneden perikard på hjerte eller vil gråte av lungene.
- Dyp fascia omgir individuelle muskler og muskelgrupper, så vel som bein og skjøter. I det daglige kalles også fascia bindevev.
Avhengig av posisjonen og tilhørende oppgave til fasciaene, har de forskjellige elastisitetsgrader. For eksempel er den dype og viscerale fascia mindre strekkbar enn den overfladiske fasciaen. På den annen side er de dype fasciaene veldig motstandsdyktige mot strekkrefter på grunn av en høy kollagen innhold som er tett vevd.
Anatomi og struktur
Fascia distribueres i hele kroppen som et nettverk, som forbinder og brytes rundt muskler, organer, bein, blod fartøy og sener. Overfladisk fascia, også kalt fascia superficialis eller kroppsfascia, ligger under hud, mens visceral og dyp fascia, også kalt fascia profunda, løper gjennom hele menneskekroppen. De består av en bindevev struktur med essensielle komponenter i elastin, kollagen og Vann. De krysses av lymfekanaler som lymfevæske transporteres gjennom. Fasciae omslutter individuelle muskler eller grupper av muskler. Muskler, som består av mange muskelfibre, er omsluttet av det såkalte epimysiumet. Dette er igjen lukket av fascia. Det tynne, hvite fascia-laget er maksimalt tre millimeter tykt og inneholder perifere nerveender. Gjennom inneholdt smerte og sensoriske reseptorer, fascia reagerer på trykk, vibrasjoner og temperatur og kan føle endringer i bevegelse og kjemisk miljø. Fascia danner ofte utgangspunktet eller feste av muskler. Når kroppen ikke beveger seg nok, kan fascia holde seg sammen og forårsake små tårer i fasciaen.
Funksjon og struktur
Betydningen av fascia har bare blitt anerkjent de siste årene. De er ikke bare fyllmateriale i kroppen, men fasciae er involvert i mange viktige prosesser i kroppen. De har viktige funksjoner for kroppens stabilitet, mobilitet og vedlikehold. Fascia holder alle organer på stedet som er beregnet for dem, selv om fascias høye viskoelastisitet gjør at posisjonen kan varieres innen et bestemt område om nødvendig. Dette gjør det mulig for eksempel å forskyve organene under puste eller for å justere posisjonen deres i tilfelle graviditet. Fascia gir musklene deres form, bestemmer og opprettholder posisjonen til muskler, gir styrke og hjelper til muskelsammentrekning. Imidlertid kan fascia ikke bare støtte muskelen i sammentrekning, men kan også trekke seg sammen. I tillegg skiller fascia forskjellige muskler slik at muskler som er nær hverandre ikke påvirker hverandres funksjon. Samtidig kan fasciae overføre krefter mellom forskjellige muskler og til skjelettsystemet, og dermed sikre interaksjon og jevn bevegelse av skjøter. Ulike celler i kroppen kan kommunisere med hverandre gjennom fasciae. De har høy evne til å binde seg Vann og dermed også tjene som kroppens vannreservoar. Spesielt overfladiske fasciae kan lagre fett og dermed tjene som en energilager. Fasciae har en bufferfunksjon og absorberer støt under bevegelse. Ledbånd som stabiliserer seg skjøter består også av fascia vev. De danner også et beskyttende lag mot inntrengning av fremmedlegemer og inneholder spesifikke celler i immunsystem.
Sykdommer og plager
Hos unge, sunne mennesker har fasciae høy elastisitet og bevegelighet. Dette avtar med alderen eller kan begrenses av mangel på bevegelse eller skade. I tilfelle en ulykke, for eksempel en forstuvning eller brukket ben, fasciae kan bli vridd eller splittet. Smerte og begrenset bevegelse er resultatet. På samme måte kan fascia bli skadet under kutt eller operasjoner. Lim eller herdet fascia kan føre til leddsmerter, smerter i hals, skuldre og rygg, samt magesmerter eller udefinerbar smerte. Fascia er også involvert i sportsskader slik som den såkalte tennis albue. I slike tilfeller har fasciae mistet elastisiteten på grunn av konstant, overdreven stresset eller for lite bevegelse og begrenser evnen til berørte muskler til å bevege seg. Som et resultat av dårlig holdning, kan fasciavevet skifte seg vanskelig og ikke utføre sin funksjon som beregnet. I slike tilfeller kan den lymfe strømmen mellom muskel og fascia er forstyrret, og glidning av fascia er ikke lenger mulig, derav begrepet "fascia adhesion". Gjennom lymfe væske, viktig for kroppsoppbygging og nedbrytningsprodukter, transporteres, noe som hindres i tilfelle av limt fascia og hemmer overføring av kraft gjennom fascia. I tillegg til smerte kan nummenhet eller begrensninger i kroppens mobilitet forekomme. Fascia kan hovne opp med skade eller belastning, klemming nerver og også forårsaker smerte.