For å forhindre bronkial karsinom (lunge kreft), må man være oppmerksom på å redusere individet risikofaktorer. Atferdsmessige risikofaktorer
- Kosthold
- For lite frukt- og grønnsakskonsum (vitenskapelig, rollen som en mangel på vitamin A er ikke helt forstått).
- Mikronæringsstoffmangel (vitale stoffer) - se forebygging med mikronæringsstoffer.
- Utilstrekkelig tilførsel av vitale stoffer
- Forbruk av sentralstimulerende midler
- Alkohol (kvinner mer enn 10 g per dag; menn mer enn 20 g per dag) - fremmer blant annet utviklingen av bronkial karsinom.
- Tobakk (røyking, passiv røyking) - risikoen for en mann som røykte to pakker per dag i 20 år er 60 til 70 ganger så stor som en ikke-røyker. Etter å ha sluttet røyking, reduseres risikoen, men når aldri igjen nivået til ikke-røyker. En fjerdedel av alle røykere som er bærere av "brystkreftgenet" BRCA2, utvikler sykdommen i løpet av livet
- Fysisk aktivitet
- Mangel på fysisk aktivitet; høy kardiorespiratorisk fitness (gjennomsnitt 13.0 MET ≈ 13 ganger basal metabolsk hastighet) i middelalderen resulterte i 55% redusert lungekreftdødelighet (lungekreft dødelighet)
- Psykososial situasjon
Medisinering
- ACE-hemmere-angiotensinkonverterende enzym metaboliserer bradykinin, en aktiv vasodilator, i tillegg til angiotensin I; bronkiale karsinomer uttrykker bradykinin-reseptorer; bradykinin kan stimulere frigjøring av vaskulær endotelvekstfaktor (= fremmer angiogenese og dermed tumorvekst). Hos pasienter som får ACE-hemmerevar forekomsten 1.6 per 1,000 årsverk mot 1.2 per 1,000 årsverk hos de andre hypertensive pasientene; ACE-hemmerterapi økte risikoen med 14% i slekt
- Selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI)?
- Trisykliske antidepressiva (TCA)?
Miljøeksponering (inkludert eksponering på arbeidsplassen) - Rus (forgiftninger).
- Yrkeskontakt
- Med kreftfremkallende stoffer - f.eks. Asbest, menneskeskapte mineralfibre (MMMF), polysykliske aromatiske hydrokarboner (PAHer), arsen, krom VI-forbindelser, nikkel, halogenerte etere ("halogenetere"), spesielt diklordimetyl ether, radioaktive materialer osv.
- Koksovn rå gasser
- Håndtering av tjære og bitumen (veibygging).
- innånding av kullstøv (gruvearbeidere).
- innånding of nikkel støv, kvartsstøv.
- arsen
- Menn: dødsrisiko (risiko for død) / relativ risiko (RR) 3.38 (95 prosent konfidensintervall 3.19-3.58).
- Kvinner: Dødelighetsrisiko / relativ risiko 2.41 (95 prosent konfidensintervall 2.20-2.64).
- Tetrakloreten (perkloretylen, perklor, PER, PCE) ?, hos kvinner.
- Dieseleksos (på grunn av polysykliske hydrokarboner, PAH).
- Luftforurensende stoffer: partikler (på grunn av bilutslipp, forbrenningsprosesser i industrien og oppvarming av husholdning) - allerede partikkelstoffkonsentrasjon under den europeiske grensen øker sannsynligheten for utvikling av lungekreft
- Ioniserende stråler
- Radon - etter røyking er ufrivillig innånding av radioaktiv radon i hjemmet den vanligste utløseren av lungekreft; det er ansvarlig for omtrent 5% av alle dødsfall i lungekreft i Tyskland
En betydelig reduksjon i lunge kreft-spesifikk dødelighet (dødsrate) ble demonstrert for nåværende og tidligere røykere (> 30 pakkeår) i alderen 55-74 år av National Lung Screening Trial (NLST) i en første-i-sitt slag randomisert kontrollert lungekreft screening prøve.
Forebyggende faktorer (beskyttende faktorer)
- Ernæring
- Høyt inntak av nøtter (valnøtt, hasselnøtt, mandel, peanøtt, frø): omvendt korrelert med overall lungekreft risiko (høyeste laveste kvintil, OREAGLE = 0.74; 95% KI, 0.57-0.95; HRAARP = 0.86; 95% KI, 0.81-0.91), uavhengig av røykestatus
- Kosthold høyt i flerumettet fettsyrer: 8% lavere risiko for sykdom (HR: 0.92) enn deltakere i kvintilgruppen med laveste mengde
- Høyt forbruk av kostfiber og yoghurt (bronkial karsinomrisiko 33% lavere).
- Fysisk aktivitet
- Høy versus lav fritids fysisk aktivitet er assosiert med en lavere risiko for bronkial kreft (-26%; HR 0.74, 95% KI 0.71-0.77).
- Emner i høyeste kondisjonskategori ≥ 12 MET:
- 77% lavere risiko for bronkial kreft enn minst passende pasienter; forekomst: henholdsvis 0.28 og 2.00 per 1,000 årsverk; fare for å dø etter en lungekreft diagnosen under oppfølgingen ble redusert med 44% for de sterkeste pasientene.
- 61% lavere risiko for kolorektal (kolon og endetarm) kreft; insidensrater henholdsvis 0.27 og 0.97 per 1,000 årsverk); risikoen for å dø etter en kolorektal kreftdiagnose i oppfølgingsperioden ble redusert med 89% for de sterkeste pasientene.
- Medisinering
- BCG-vaksinasjon hos barn i skolealderen: en oppfølging på seks tiår i den retrospektive studien viste at bronkial karsinom (lungekreft) var signifikant sjeldnere hos deltakere med BCG-vaksinasjon enn i placebo gruppen.
- Metformin - Type 2 diabetikere som tok metformin og som ikke var røykere, hadde 43% mindre sannsynlighet for å utvikle bronkial karsinom. Den beskyttende effekten økte med brukstid: ikke-røykere som tok metformin i minst 5 år var 52% mindre sannsynlig å utvikle lungekreft.
- Miljø: holder seg i høye høyder: Reduksjon i forekomst av bronkial karsinom (forekomst av nye tilfeller) med hver 1,000 m høydeøkning med 7.23 per 100,000 XNUMX innbyggere.