Et brudd på korsbånd er en av de vanligste sportsskader. Det er to korsbånd i kneet, fremre og bakre korsbånd. Den fremre korsbånd trekker fra den ytre overflaten av den mediale kondylen til den indre overflaten av den laterale kondylen og hemmer hyperextension av kneledd.
Det bakre korsbåndet trekker fra den ytre overflaten av den laterale kondylen til den indre overflaten av den mediale kondylen og hemmer hyperextension av kneledd. Begge korsbåndene sørger for propriosepsjon i selve leddet, dvs. for følelsen av leddposisjonen og stabilisere kneledd under bevegelse. Umiddelbart etter skaden er det viktig å immobilisere bein og har en direkte undersøkelse på sykehus. I de fleste tilfeller er kirurgi nødvendig fordi musklene rundt kneet ikke er sterke nok til å kompensere for mangelen på stabilitet.
Fysioterapi etter operasjon
I den tidlige fasen etter operasjonen bør det tas hensyn til kneleddets tendens til å hovne opp. Siden det er en veldig følsom ledd, er det ofte mye hevelse, som forhindrer mobilitet og øker smerte. lymfe drenering eller visse avlastende grep kan brukes til å behandle denne hevelsen.
I tillegg bør pasienten selv sette sitt bein opp og kjøle det ned mye. Innledende spenningsøvelser kan utføres aktivt ved å trykke på baksiden av kneet og trekke i kneskål (patella) mot bagasjerommet. For å forhindre at nisjer i kneleddet henger sammen, skal patella mobiliseres direkte i alle retninger.
Dette gjøres passivt av pasienten eller aktivt ved å presse ned hul i kneet. Bevegelsen er foreskrevet av kirurgen. Learning å gå med krykker er like viktig for den tidlige fasen.
Pasienten bør ta hensyn til riktig rulling over stortåen og til den eksisterende delbelastningen. I den senere fasen av sårhelingkan belastningen økes og mobiliteten utvikles i størst mulig grad. Manuelle terapeutiske teknikker, som å skyve leggen frem og tilbake i forhold til lår bein, kan forbedre bevegelsen.
Oppnåelsen av en endelig utvidelse er ekstremt viktig for et fysiologisk gangmønster. Mobilitet er spesielt viktig for konkurransedyktige idrettsutøvere, da de trenger å kunne utøve optimal belastning på kroppen. Hvis musklene blir forkortet, strekkes de forsiktig.
Hvis det finnes smerte direkte ved kneet, kan en isbehandling brukes og trekkraft for å redusere trykket i kneet. Hvis det er smerte i området for senefeste eller muskler, kan dette lindres ved hjelp av bløtvevsteknikker og tverrgående friksjon. Generelt, varme applikasjoner og behandlinger i området thorax ryggraden er egnet for å oppnå en demping av det sympatiske nervesystemet (= del av det autonome nervesystemet).
Alle artiklene i denne serien:
