En herniert plate kan forekomme spesielt under graviditet, siden de fysiske endringene legger ekstra belastning på ryggraden. Spesielt kvinner med kjent ryggproblem er mer sannsynlig å lide av en herniated plate, spesielt i korsryggen. Generelt en herniated plate under graviditet forårsaker nøyaktig de samme symptomene som hos ikke-gravide kvinner. På grunn av det skiftede tyngdepunktet i kroppen og den ekstra vekten, kan imidlertid klagene føles mer enn normalt.
Terapi - hva hjelper?
I tilfelle en herniated plate i graviditet, det er forskjellige terapeutiske tilnærminger som er vellykkede i tillegg til kirurgi (bare hvis konservative metoder ikke er mulig). Siden gravide kvinner, med få unntak, må klare seg uten de fleste medisiner smerte og problemer som er forårsaket av herniated plate behandles med andre metoder. 1. varme og kulde Varme i form av oppvarming eller kornputer hjelper mange gravide med akutte smerte forårsaket av en herniated plate.
Varmen fremmer blod sirkulasjon, som løsner musklene og gir avslapping. Hvis inflammatoriske prosesser pågår (rødhet, hevelse og smerte er indikatorer), kan kulde bidra til å få smertene under kontroll. 2. fysioterapi Fysioterapi kan også brukes veldig bra under graviditet som en konservativ behandling for en skiveprolaps.
Terapeuter som er spesialutdannet i behandling av gravide, brukes her gjennom mild massasje for å forbedre tilførselen av det berørte vevet. Etter at de akutte symptomene har avtatt, brukes målrettede øvelser for å gjenopprette funksjon, styrke og bevegelighet i ryggraden. Mer under: Fysioterapi under graviditet 3. homeopati Homeopatiske midler kan også være til god hjelp mot ryggsmerter under graviditet.
Valget av riktig middel bør overlates til en erfaren homøopat, da han eller hun velger middelet basert på spesifikke typer og symptomer. 4. sport graviditet gymnastikk, yoga or Pilates for gravide kvinner eller svømming er gode måter å holde seg aktiv under graviditet og spiller også en viktig rolle i behandlingen av en skiveprolaps, ettersom de styrker og stabiliserer kroppen og øker stoffskiftet. 5. taping Også taping spesielt med de såkalte Kinesiotapes er en vellykket metode for å støtte behandlingen av en herniated plate under graviditet.
Båndet fungerer spesielt på de problematiske muskelgruppene og fremmer blod sirkulasjon der, avlaster belastningen og støtter musklene i deres funksjon. Du finner mer informasjon om dette i artikkelen Kinesiotape 4. sport Graviditet gymnastikk, yoga or Pilates for gravide kvinner eller svømming er gode måter å holde seg aktiv under graviditet og spiller også en viktig rolle i behandlingen av en herniated plate, fordi de styrker og stabiliserer kroppen og driver stoffskiftet.
5. taping Også taping spesielt med de såkalte Kinesiotapes er en vellykket metode for å støtte behandlingen av en herniated plate under graviditet. Båndet fungerer spesielt på de problematiske muskelgruppene og fremmer blod sirkulasjon der, avlaster belastningen og støtter musklene i deres funksjon. Du finner mer informasjon i artikkelen Kinesiotape
Alle artiklene i denne serien:
