Generelle tiltak
- Overholdelse av de generelle hygienetiltakene!
- Kjønnshygiene
- En gang daglig skal kjønnsområdet vaskes med et pH-nøytralt pleieprodukt. Vask flere ganger om dagen med såpe, intimkrem eller desinfeksjonsmiddel ødelegger den naturlige syrekappen til hud. Ren Vann tørker ut hud, hyppig vask irriterer huden.
- Det anbefales å bruke engangskluter.
- Dusjing er bedre enn å bade (mykgjøre hud).
- Stram undertøyet bare når huden er helt tørr.
- Undertøy bør byttes daglig og være pustende (bomullsmaterialer).
- Syntetiske materialer som er ugjennomtrengelige for luft, skaper et ideelt grobunn for patogener.
- Forebygge eksponering (fra latin: expositio; bokstavelig talt eksponering eller overføring) ved å unngå blod-til-blod-kontakt med infiserte individer:
- Kjønnshygiene
- Alkohol avholdenhet (fullstendig avholdenhet fra alkohol).
- Nikotin begrensning (avstå fra tobakk bruk).
- Bevaring av normal vekt strever! Bestemmelse av BMI (body mass indexkroppsmasseindeks) eller kroppssammensetning ved hjelp av elektrisk impedansanalyse og, om nødvendig, deltakelse i et medisinsk overvåket program for vektig.
- Gjennomgang av permanent medisinering på grunn av mulige effekter på den eksisterende sykdommen.
- Medisiner som metaboliseres av leveren som paracetamol, benzodiazepiner og sulfonylurinstoffer og mange andre, må ikke tas
- Unngåelse av narkotikabruk
vaksinasjoner
Følgende vaksiner anbefales, da infeksjon ofte kan føre til forverring av den nåværende sykdommen:
- Influensavaksinasjon
- Pneumokokk vaksinasjon
Regelmessige kontroller
- Regelmessige medisinske kontroller
Ernæringsmedisin
- Etter den akutte fasen av sykdommen, om nødvendig, ernæringsrådgivning basert på en ernæringsanalyse
- Valg av passende mat basert på ernæringsanalyse.
- Se også under “Terapi med mikronæringsstoffer (vitale stoffer) ”- ta om nødvendig et passende kosthold supplere.
- Detaljert informasjon om ernæringsmedisin du vil motta fra oss.
