Hva koster kostholdet ved å kombinere en diett? | The Food Combining Diet

Hva koster det å kombinere en diett?

I utgangspunktet maten kombinere Kosthold er ikke dyrere enn et sunt og balansert kosthold. Lite kjøtt konsumeres, men protein av høy kvalitet fra fisk og sjømat, som er dyre, men ubestridelig gode for Helse. Fersk frukt og grønnsaker konsumeres i store mengder og koster mer enn ferdige produkter. Det er imidlertid verdt å bruke penger på disse matvarene.

Matkombinering og alkohol - Er det kompatibelt?

I utgangspunktet kombinerer maten kosthold er kompatibel med alkohol. Øl og fruktig rødvin tildeles karbohydratgruppen, mens tørr rødvin og hvitvin tildeles proteingruppen. Hvis man følger matkombineringsprinsippet, bør de nevnte drikkene drikkes i den tillatte maten som kombinerer kombinasjoner med mat.